我叫李明，今年28岁，工作压力大，生活节奏快，经常熬夜加班。最近几个月，我开始出现了一个奇怪的症状：经常做梦，偶尔还会做噩梦。每天早上醒来，总感觉精疲力尽，好像一夜都没有睡好。这种状态持续了很久，严重影响了我的工作和生活质量。

我尝试了很多方法来改善睡眠，例如调整作息时间、避免午睡、减少咖啡因摄入等，但效果都不明显。直到有一天，我在网上搜索“肾虚导致遗精失眠多梦用什么中成药”，才发现可能是肾虚引起的。于是，我决定去京东互联网医院咨询医生。

在图文问诊中，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完后，告诉我：“你的情况可能是肾虚引起的，建议你服用一些中成药来调理。”我问医生：“吃这个能缓解吗？”医生回答：“可以用点试试，应该会有所改善。”

我按照医生的建议，开始服用中成药。同时，我也注意调整自己的生活习惯，尽量早睡早起，避免熬夜。经过一段时间的调理，我的睡眠质量明显改善，做梦和做噩梦的频率也大大减少。现在，我每天都能精力充沛地面对工作和生活，感觉非常棒。

我想说，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和负责。他们不仅提供了有效的治疗方案，还给了我很多生活上的建议和指导。感谢京东互联网医院，让我重新拥有了高质量的睡眠和健康的生活。

如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能注意身体，保持健康的生活方式。