脖子疼怎么办？医生建议

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病友互助家园

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我从小就有一个习惯，喜欢低头玩手机。妈妈总是说我这样会把脖子弄坏，但我总是当耳旁风。直到那天，我的脖子突然开始疼起来，疼得我连头都不能低下。

我记得那天是周末，我本来打算和朋友出去玩的，但因为脖子疼，我只好取消了计划。晚上，我试图用热水袋敷一下，希望能缓解疼痛。可惜，第二天早上醒来时，疼痛不仅没有减轻，反而更加剧烈了。

我知道这次我可能真的把脖子弄坏了，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位医生。

医生问了我一些问题，了解了我的症状后，告诉我可能是颈椎病引起的。他建议我使用万通筋骨贴，并且平时要注意多抬头多锻炼，不要长时间低头。

我听了医生的建议，开始使用万通筋骨贴，并且改变了自己的生活习惯。现在，我的脖子已经不再疼痛了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意日常生活中的细节，避免因为不良习惯而引发健康问题。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

颈椎病就医指南常见症状颈椎病常见症状包括脖子疼痛、僵硬、头晕、肩部酸痛等，易感人群为长时间低头工作或学习的人群。推荐科室骨科或康复科调理要点 1. 使用万通筋骨贴缓解疼痛；2. 平时注意多抬头，避免长时间低头；3. 多进行颈部和肩部的锻炼；4. 保持良好的坐姿和站姿；5. 如果症状严重，及时就医并按医嘱进行治疗。

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50岁男性患者，近三个月出现颈部疼痛，已有用药经历，寻求专业建议。

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医生建议：根据患者的描述和症状，初步判断为颈椎病。建议使用非甾体抗炎药和肌肉松弛剂进行治疗。同时，需要注意颈部的保暖，避免长时间低头和搬拉重物。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有不适，应及时就诊。

我最近总是感到颈部疼痛，特别是在低头或仰头时，想知道是否可以在低血压的情况下使用颈痛颗粒。

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医生建议：根据您的描述，可能患有神经根型颈椎病。在这种情况下，颈痛颗粒可以帮助缓解疼痛。然而，如果您同时有低血压问题，需要先解决这个问题。对于轻微的血压升高，使用颈痛颗粒是安全的。但是，如果您的血压问题比较严重，还是建议先控制血压再考虑使用颈痛颗粒。同时，以下是一些生活建议：避免俯卧位睡觉，枕头不宜过高、过硬或过平；避免急性损伤；防风寒、潮湿；改正不良姿势，定期做颈部活动。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。

我最近背部和颈部疼痛，脚跟也会疼，尤其是在运动后，可能是肥大性脊椎炎、颈椎病或跟骨刺引起的，想了解治疗方法。

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医生建议：针对肥大性脊椎炎、颈椎病和跟骨刺，中西医结合治疗效果较好。中药藤黄健骨丸可以补肾、活血、止痛，西药甲钴胺片则有营养神经、促进神经恢复的作用。同时，注意休息，避免剧烈运动和负重，保持温暖，适当热敷也能缓解疼痛。定期复查和适当的物理治疗也非常重要。

我最近总是感到头晕和恶心，颈椎也不太舒服，想知道这是什么原因？

就诊科室：中医内科

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医生建议：根据你的描述，可能是颈椎病引起的症状。颈椎病可以压迫神经和血管，导致头晕和恶心。治疗上，我们可以采用物理治疗、按摩、针灸等方法，药物方面可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）和肌肉松弛剂来缓解症状。同时，保持良好的坐姿和睡眠习惯也非常重要。请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案还需要根据你的具体情况来定制。

我有颈项胀痛麻木、活动不利的症状，久坐后更严重，已经尝试了贴膏药和热敷，但效果不佳。请问有没有其他的治疗方法？

就诊科室：药剂科

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医生建议：根据你的描述，你可能患有颈椎病，这是一种常见的疾病，主要表现为颈项胀痛麻木、活动不利等症状。治疗上，建议你口服颈康胶囊和外用云南白药气雾剂进行治疗。同时，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。如果你不想口服药物，可以尝试使用氟比洛芬凝胶贴膏进行外用治疗。记得在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时线下就诊。

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