我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸自己的脖子和背部。可能是因为小时候总是被妈妈说脖子上有灰尘，或者是背上有小虫子，所以养成了这个习惯。直到有一天，我发现自己的脖子和背上长了红痘痘，摸起来还很痒。

起初，我并没有太在意，毕竟我从小就有皮肤敏感的问题，总是会长一些小痘痘。但是这次不同，红痘痘越长越多，痒得我晚上都睡不好觉。我开始担心起来，难道是我最近的生活习惯出了问题？还是我得了什么皮肤病？

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就和一位皮肤科医生取得了联系。医生问我痘痘痒不痒，发现多长时间了。我告诉他痘痘不痛，只是很痒，最近几天才开始长的。医生说可能是痒疹或者毛囊炎，需要我提供更多的信息来确定诊断。

我描述给医生听，红色的痘痘，没有乳白色的水泡，纯红色的痘痘。医生说可以抹点阿达帕林凝胶治疗，但我告诉他我已经试过了，效果不明显。医生说更像是毛囊炎，毛囊炎抹阿达帕林凝胶有效果的。我开始怀疑自己是不是真的得了毛囊炎，毕竟我从来没有听说过这种病。

我决定再去医院做一次详细的检查，结果证实了医生的诊断，我确实得了毛囊炎。医生告诉我，毛囊炎是一种常见的皮肤病，主要是由于毛囊周围的细菌感染引起的。治疗方法包括外用药物和口服抗生素，需要坚持使用一段时间才能完全治愈。

我开始按照医生的建议进行治疗，虽然过程中有时候会感到很不舒服，但我知道这是为了自己的健康。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进？我开始注意自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和吃辛辣的食物。慢慢地，我的皮肤开始恢复正常，红痘痘也消失了。

这次经历让我明白了一个道理，健康无小事，任何时候都不能忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业知识和耐心解答，帮助我找到了正确的治疗方法。如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！