我叫李明，今年45岁，身高175cm，体重80kg。从小我就有高血压的家族史，父母和爷爷奶奶都有这个问题。所以我从30岁开始就定期去医院检查血压，直到40岁那年，我的血压开始明显升高，医生诊断我患有高血压和心脑血管疾病。从那时起，我开始服用圣美弗等三种药物来控制病情。

这几年来，我的生活发生了很大的变化。首先，我必须每天按时服药，不能有一丝一毫的懈怠。其次，我开始注意饮食，尽量少吃油腻和高盐的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。再次，我开始每天坚持锻炼，早上起床后会去公园散步，晚上下班后会去健身房做一些简单的运动。最后，我也开始注意自己的心理健康，尽量避免过度劳累和精神压力。

然而，尽管我已经做了很多努力，但我的病情仍然没有完全控制住。有时候我会感到头晕、胸闷，甚至有心悸的感觉。这些症状让我非常担心，总是想着如果有一天我突然倒下了怎么办？所以我决定再去医院看看，希望医生能给我一些新的建议或者更好的治疗方案。

这次我选择了在京东互联网医院进行在线问诊。医生很专业，详细询问了我的病史和目前的症状，并告诉我圣美弗属于精神类药物，需要专科医生开具处方。虽然我之前的处方找不到了，但医生还是给了我很多有用的建议，包括如何控制血压、如何改善生活习惯等等。最后，医生建议我去线下医院挂号，找精神科医生开具圣美弗的处方。

我非常感谢这位医生，虽然我还需要去线下医院开具处方，但至少我现在知道该怎么做了。同时，我也意识到，高血压和心脑血管疾病并不是一件小事，需要我们每个人都认真对待。所以我想对所有的朋友说，健康无小事，定期检查身体，注意生活习惯，及时就医，这些都是非常重要的。希望大家都能像我一样，重视自己的健康，过上更健康、更幸福的生活。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住，健康是我们最宝贵的财富，千万不要忽视它。让我们一起关注健康，珍爱生命！