我从小就有一个习惯,喜欢吃辣。无论是麻辣火锅还是辣炒年糕,总是能让我食欲大开。可最近,我的胃里总是感觉很热,头晕目眩,口干舌燥,连嗓子也干干的。每次吃完辣的东西,症状就更严重了。起初我没太在意,想着可能是天气热的原因。可这几天,情况越来越糟,甚至连打嗝都变得频繁起来。
我开始担心,会不会是胃出问题了?于是,我决定去看医生。由于疫情的原因,我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就和一位中医科医生进行了图文问诊。
医生问我除了胃热、头晕、口干舌燥外,还有没有其他不舒服的症状。我告诉他,嗓子也干干的,感觉有点晕乎乎的。医生又问我这些症状持续了多久,是否有服药治疗过。我回答说大约三天左右,期间没有服用任何药物。
医生让我拍几张舌象的照片,舌自然伸出,光线清楚,避免使用美颜等功能。虽然当时不太方便,但我还是尽力配合了医生的要求。医生看了我的舌象后,开始了一系列的问诊,包括我的饮水习惯、精神状况、是否爱吃辛辣刺激、寒凉的食物等等。最后,医生根据我的情况,判断我可能是脾虚湿热所致,建议我服用参苓白术散和藿香清胃片,搭配祛湿茶,连续服用两周。
在用药的同时,医生也给了我一些生活建议。首先是饮食清淡一些,少吃辛辣油腻及生冷食物;其次是适当运动到后背微微汗出,既能增强体质,又能缓解情绪压力;再次是注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。医生还建议我查一个血糖,去医院做一下检查。
我按照医生的建议,开始了用药和生活调整。虽然一开始有些不适应,但慢慢地,我的症状开始有所改善。胃里不再那么热,头晕和口干舌燥的感觉也减轻了很多。现在,我已经完成了两周的用药,感觉整个人都轻松了不少。
这次的经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们不能因为一些小毛病而忽视自己的身体。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家就能得到专业的医疗咨询和治疗建议。希望大家都能注意身体,遇到问题及时就医,保持健康的生活方式。
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