我从来没有想过，自己会因为一场小小的感冒而被折腾得如此狼狈。昨晚开始，我的牙齿就隐隐作痛，没太在意。可到了今天早上，情况急转直下。牙龈肿痛，脑袋沉重，嘴巴干得像撒哈拉沙漠，眼睛也跟着干涩起来，鼻子更是堵得厉害。感觉整个人都被病魔缠住了，动弹不得。

我知道这不是什么大病，但就是因为它的“小”，才更让人难以忍受。于是，我决定去京东互联网医院看看。毕竟，网上看病方便快捷，何乐而不为呢？

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状。医生很耐心地听完后，告诉我可能是感冒引起的，并询问了我是否有其他不适。除了嗓子有点哑外，其他都还好。医生又问了我近期的生活习惯，是否有着凉、上火等情况。我承认自己最近确实熬夜比较多，饮食也不是很规律。医生说这可能是诱因之一。

在医生的指导下，我开始服用复方氨酚烷胺片和牛黄解毒片，并进行海盐水滴鼻冲洗。同时，医生还建议我用淡盐水漱口，仰头深部含漱口，以缓解咽喉部及牙龈肿痛的症状。这些方法听起来都很简单，但我知道，只有认真执行，才能早日康复。

在此期间，医生还给了我很多生活上的建议。比如，规律作息、避免劳累、熬夜，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，适当运动。这些看似平常的生活习惯，其实对我们的健康至关重要。

我很感激医生的帮助和指导。通过这次经历，我也更加明白了健康的重要性。希望大家都能重视自己的身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院真的很靠谱！