我从小就有一个习惯，喜欢用手摸自己的脸。也许是因为这样可以让我感到安心，或者是因为我总是担心自己的皮肤会出问题。所以，当我发现自己脸上长了一个大包时，我并没有太在意。毕竟，我的皮肤一直都很敏感，偶尔长个痘痘或者包包也不是什么稀奇事。

然而，这个包包不同寻常。它不仅大，而且摸起来很痛。每次我用手触碰它，我的心都会揪一下，仿佛预感到什么不好的结果。几天后，包包自己脱落了，留下了一块红肿的皮肤。我松了一口气，心想这下子应该没事了吧。

但是我错了。脱落后，包包的位置依然有一个小包，虽然不像之前那么大，但依然很明显。我的心又开始不安起来。我知道我不能再忽视这个问题了，于是决定去看医生。

我找到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的情况。医生告诉我，平时要注意饮食清淡，尽量不要去挤捏，可以外擦下红霉素软膏或百多邦药膏等来治疗。同时，医生也提醒我，这种情况可能与体内性激素水平、皮脂腺分泌增多、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等有关，需要控制饮食和作息，多吃蔬菜水果，休息睡眠规律，平时多喝点水，尽量不要熬夜，并保持大便通畅，尽量不要用手去挤。

我按照医生的建议去做，外用药膏，调整饮食和作息。几周后，我的皮肤开始恢复正常，包包也消失了。我感到非常庆幸，庆幸自己及时寻求了医生的帮助，庆幸自己没有再次忽视自己的健康。

这次经历让我明白，健康无小事。我们不能因为一些小问题而忽视自己的身体。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，下次如果再有健康问题，我一定会第一时间去找他们。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！