我从小就有便秘的毛病，妈妈总是说我脾虚，需要多吃水果和蔬菜。可我就是不爱吃那些东西，总觉得太难吃了。随着年龄的增长，我的便秘问题越来越严重，甚至有时候会引起肚子胀痛和后腰疼痛。最近，这种情况又出现了，我开始感到非常焦虑和窘迫。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我是胀还是痛，我说有时候是胀，有时候是痛。医生又问我以前有没有肾结石，我说没有看过。医生告诉我，我的症状可能是便秘或结石引起的，需要进一步检查才能确定。

医生建议我先尝试外用开塞露，如果肛门排便排气以后这个疼痛缓解了，那就考虑是便秘引起来的不完全性肠梗阻。如果效果不好的话，就去医院做个彩超，看看有没有输尿管结石。我按照医生的建议去做了，果然，排便后我的疼痛有所缓解。医生说这是便秘引起的不完全性肠梗阻，需要我改变饮食习惯，多吃水果和蔬菜，多喝水，避免久坐不动。

我开始认真执行医生的建议，慢慢地，我的便秘问题得到了改善，肚子和后腰的疼痛也消失了。通过这次经历，我深刻地体会到健康无小事，不能因为小毛病而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我解决了困扰已久的问题。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，医生们都非常专业，服务也很周到。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它！