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11年手淫导致身体虚弱,想调理一下

11年手淫导致身体虚弱,想调理一下

我叫小明,今年28岁,大学毕业后在一家IT公司工作。从高中开始,我就有了手淫的习惯,起初并没有太在意,觉得这是一种正常的生理需求。然而,随着时间的推移,我的身体开始出现各种不适症状,尤其是最近一年,情况变得越来越糟糕。

我总是感到没有精神,面色焦黄,食欲不振,整天昏昏沉沉的,像是在梦游。最让我担心的是,我发现自己的性欲变得异常强烈,几乎每天都有这种冲动。这种状态让我非常困扰,既影响了工作和生活,也让我感到很自卑。

我知道我需要寻求专业的帮助,于是通过京东互联网医院的图文问诊功能,联系了一位中医科医生。医生非常耐心地听我描述了我的症状,并询问了我的生活习惯和身体状况。通过对话,我了解到我的问题可能与肾虚有关,医生建议我服用锁阳固精丸和藿香清胃片,并喝祛湿茶来调理身体。

在医生的指导下,我开始了为期两周的药物治疗。同时,医生也给了我一些生活建议,包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节和保持良好的作息习惯。这些都对我非常有帮助,我逐渐恢复了精力和食欲,整个人也变得更加精神了。

我非常感谢京东互联网医院和那位医生,他们的专业知识和耐心帮助了我走出困境。现在,我已经彻底戒除了手淫的习惯,开始了健康的生活方式。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人,记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。

如果你也有类似的问题,欢迎分享你的经历和感受。同时,也推荐大家使用京东互联网医院的服务,非常方便和实用!

肾虚证调理指南 常见症状 肾虚证常见于长期手淫、过度疲劳等原因引起的肾气亏损,表现为精神不振、面色焦黄、食欲不佳、昏昏沉沉、无精打采、腰膝酸软、怕冷无力、口干心烦、头晕耳鸣等症状。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物; 2. 适当运动到后背微微汗出,增强体质,缓解情绪压力; 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜; 4. 建议尽量在11点前入睡; 5. 可以尝试服用锁阳固精丸、藿香清胃片等中药调理,配合祛湿茶,两周后如无改善请及时就医。
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宋斌

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