我从小就对自己的眼睛特别在意。也许是因为我从小就戴眼镜的缘故吧。每次看到别人那清澈明亮的眼睛，我总是会有一种说不出的羡慕和自卑。所以，当我的眼睛开始出现红肿和干涩的症状时，我非常担心。

我记得那天晚上，我在电脑前工作了很长时间，突然感觉眼睛非常不舒服。它们变得红红的，好像被什么东西刺激了一样。我试图用手揉一揉，希望能缓解一下不适，但情况并没有好转。反而，我的眼睛开始流泪，视力也变得模糊起来。

我知道我需要去看医生。第二天一早，我就来到了京东互联网医院。通过图文问诊，我很快就联系上了眼耳鼻喉科的庞医生。医生看了我的照片后，告诉我我的球结膜有充血，可能是干眼症引起的。他问我有多久了，是否有疼痛或分泌物增加等症状。我告诉他大概有两三个月了，主要是眼睛干涩和偶尔流泪，视力变化不太明显，但稍微低了一点。

庞医生建议我使用玻璃酸钠滴眼液，并加强用眼调节，注意眼部的保护及放松。他还推荐我使用蒸汽眼罩，日常休息时可以使用，帮助改善泪膜，缓解干眼不适。同时，他也提醒我在使用药物及商品前要仔细阅读说明书中禁忌和注意事项，如果出现不适，及时上线咨询或去医院就诊。

我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚各滴一次眼药水，平时也注意多做眼保健操，增加户外活动时间。同时，我还购买了一个蒸汽眼罩，每天晚上睡觉前都会用它热敷一下眼睛。经过一周的治疗，我的眼睛的红肿和干涩症状明显减轻了，视力也恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，眼睛是我们最宝贵的器官之一，需要我们好好地保护和爱护。同时，我也感谢京东互联网医院和庞医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我解决了眼部问题。现在，我每天都会花一些时间来关注和照顾自己的眼睛，希望它们能一直保持健康和明亮。