我从小就有一个习惯，晚上睡觉前总是要看一会儿电视。可最近几个月，这个习惯却让我变得异常焦虑。每当我闭上眼睛，脑海中就会浮现出各种画面，最后总是以我控制不住的射精结束。这种情况让我感到非常困扰和尴尬，尤其是在我已经决定戒掉手淫的前提下。

我开始担心自己是不是生病了，或者是肾虚导致的遗精失眠多梦。于是我上网搜索相关信息，发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我决定在线咨询一位医生。

医生很友善地问我这种情况有多久了，我告诉他9月有一次，10月有一次，这个月有一次两次，记不太清楚了。医生告诉我这是一种正常的生理现象，叫做梦遗，不用太紧张。我向医生坦白了我之前初中遗精的情况，医生说这是青春期的正常现象。然后我又告诉医生我从10月开始戒掉了手淫，医生建议我减少手淫频率就可以了。

我向医生描述了我的梦境，医生说这就是梦遗，是正常的生理反应。医生还建议我平时少看一些不好的视频。虽然医生的话让我放心了一些，但我还是很担心自己生病了。医生再次安慰我说，这种情况很正常，不用担心。

结束咨询后，我仍然有些放心不下。于是我再次联系了医生，向他描述了我在梦中射精的感觉。医生再次告诉我这是一种正常的生理现象，不用担心。他的话让我终于松了一口气，决定放下心中的疑虑，好好休息。

这次在线咨询的经历让我意识到，京东互联网医院的医生们非常专业和友善。他们不仅能够提供有效的医疗建议，还能给予患者足够的安慰和支持。现在我已经不再为梦遗而担忧，晚上睡觉也变得更加安心了。感谢京东互联网医院的医生们，感谢他们的帮助和支持！