我总是鼻塞，鼻涕倒流，怎么办？

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。从小到大，我的鼻子就像一个不听话的孩子，总是让人头疼。尤其是最近，天气一凉，鼻塞就变得更加严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

医生很耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题，包括鼻涕的颜色、是否有闻及刺激性气味、油烟味、冷空气症状加重等。通过这些问题，医生初步判断我可能患有鼻炎，并建议我服用通窍鼻炎颗粒来缓解症状。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天三次，一次一袋，坚持服用了一个月。期间，我也注意了医生给的生活建议，避免接触冷风、花粉粉尘、油烟特殊化学刺激性物质、动物皮毛等，保持房间清洁卫生，常打扫，室内通风良好，出门戴口罩保护口鼻，加强身体锻炼。早晨洗脸用冷水，增强抵抗力。

慢慢地，我的鼻子开始变得通畅，鼻涕也减少了很多。虽然偶尔还是会有鼻塞的情况出现，但已经不再像以前那样严重了。我很感谢医生和京东互联网医院的帮助，正是因为他们的专业和耐心，才让我找到了解决问题的方法。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，赶快来京东互联网医院寻求帮助吧！这里有专业的医生和先进的技术，能够为你提供最好的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。祝大家都能拥有一个健康的身体！