我从小就体型偏胖，家里人总说我是“肉嘟嘟”的小孩。长大后，虽然我也尝试过各种减肥方法，但似乎都无济于事。直到有一天，我在体检中被诊断出患有糖尿病，这才真正让我开始重视自己的健康问题。

医生开了门冬30和利纳斯泰给我，告诉我要定时服用，并且控制饮食。起初，我对这些药物和饮食控制的要求感到很困惑和不适应。每天早上和晚上都要注射门冬30，中午则不需要。利纳斯泰也要按时服用，否则血糖就会失控。同时，我还需要注意饮食，尽量少吃高糖、高脂肪的食物，多吃蔬菜和粗粮。这些改变对我来说真的很大，但为了控制血糖，我只能硬着头皮去适应。

然而，尽管我已经按照医生的指示去做了，但我的空腹血糖仍然偏高。每次测量血糖时，我都感到非常紧张和担忧，生怕血糖又升高了。这种压力和焦虑让我很难入睡，甚至影响了我的日常生活和工作。

我决定再次咨询医生，希望能找到解决问题的方法。医生告诉我，我的空腹血糖偏高可能与体重有关。虽然我已经在控制饮食和运动，但似乎还不够。医生建议我加强减重计划，目标是将体重降到60公斤以下。同时，医生也推荐我服用二甲双胍片，以帮助控制血糖。

我开始更加严格地控制自己的饮食和运动，尽量少吃高热量的食物，多做有氧运动。同时，我也按照医生的建议服用二甲双胍片。经过一段时间的努力，我的体重终于开始下降，空腹血糖也逐渐趋于正常范围。虽然这个过程并不容易，但我知道这是为了我的健康和未来而做出的必要牺牲。

现在，我已经学会了如何管理自己的糖尿病，如何控制饮食和运动，如何正确使用药物。虽然我仍然需要定期检查血糖和体重，但我已经不再感到那么焦虑和无助了。相反，我变得更加自信和积极，知道自己有能力控制自己的健康状况。

如果你也在与糖尿病作斗争，不要放弃。记住，控制饮食、适当运动和正确使用药物是关键。同时，也要保持良好的心态，相信自己可以战胜这个疾病。最后，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业指导和耐心解答让我在这条路上走得更加稳健和自信。