我从小就有一个习惯，喜欢在深夜看书，直到眼睛酸涩才肯睡觉。可最近，这个习惯却变成了我的噩梦。每次在凌晨两三点钟，我都会被一阵胸闷憋醒，仿佛有一只无形的手紧紧地压在我的胸口，无法呼吸。这种感觉就像是在水下被人强行按住头部，无法挣脱。每次我都只能坐起来，努力地深呼吸，直到那种窒息感消失为止。

更糟糕的是，伴随着胸闷的还有腹胀和打嗝。每次我都需要站起来，走动几步，或者打几个嗝，才能稍微缓解一下。这种感觉就像是在做一场恶梦，无法醒来。有时候，我甚至会怀疑自己是不是得了什么严重的疾病，心脏病也好，胃癌也罢，总之就是一种无法言说的恐惧。

我知道我需要去看医生，但我总是拖延。直到有一天，我实在受不了了，才鼓起勇气去找医生。医生问我这种症状多久了，是否有胃病史。我告诉他，去年比较频繁，今年三餐规律了，次数减少了很多。医生又问我有没有泛酸胃痛、口臭等症状，我说没有，只有胃痛。医生说这种情况可能是胃炎所致，建议我检查一下胃镜和幽门螺旋杆菌等项目，并暂时服用一些抑酸护胃的药物和促进胃动力的药物治疗。

我问医生，这是不是心脏病，医生说可能性不大，心脏病的话，可能容易心慌心悸，心前区疼痛不适。听了医生的解释，我稍微放心了一些，但还是很焦虑。医生建议我检查一下24小时动态心电图，心脏彩超等项目，以排除心脏病的可能。我告诉医生我有丽珠得乐、奥美拉唑等药，医生说可以服用，并开了处方。

回家后，我开始服用医生开的药，感觉好多了。可最近几天，我又开始出现那种胸闷憋醒的症状。我意识到，可能是我最近没有按时服药，导致症状复发。于是，我重新开始服用药物，并且决定改变我的生活习惯，早点睡觉，少熬夜。希望这样可以改善我的症状，让我不再被半夜的胸闷憋醒所困扰。

在这次经历中，我深刻地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医，别像我一样拖延。同时，也要养成良好的生活习惯，早睡早起，规律饮食，多运动。只有这样，我们才能拥有一个健康的身体，过上幸福的生活。