我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的食物。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知道，这个习惯竟然会给我带来健康问题。

最近，我发现自己的大便不成型了，总是稀稀的。小便也变得黄黄的，像浓茶一样。起初我并没有太在意，认为可能是最近工作压力大，休息不够所致。可情况并没有好转，反而越来越严重了。

我开始担心起来，会不会是得了什么大病？于是，我上网搜索相关信息，发现可能是脾虚便溏引起的。有人推荐吃龙胆泻肝丸来治疗，我也想试试看。

但我还是有些犹豫，毕竟我不太了解这个药物的效果和副作用。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过图文问诊，我向医生描述了自己的症状，并上传了舌象照片。医生很耐心地询问了我的生活习惯和身体状况，最后给出了诊断结果：我存在湿热内蕴、阴虚、肝郁脾虚的问题。

医生建议我口服龙胆泻肝丸和六味地黄丸，按说明书服用1-2周。同时，医生也提醒我，如果大便稀超过3次，需要减少龙胆泻肝丸的用量。医生还给了我一些建议，包括注意休息、清淡饮食、避免受凉、多运动、睡前泡脚等等。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果很好。我的大便逐渐恢复正常，小便也变得清澈了。更重要的是，我的精神状态也好了很多，不再总是感到疲惫和焦虑。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅治好了我的病，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。