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70岁膝盖疼痛,哪种补钙产品更适合?

70岁膝盖疼痛,哪种补钙产品更适合?

我叫王阿姨,今年已经70岁了。最近这段时间,我的膝盖总是隐隐作痛,尤其是下雨天,疼得更厉害。起初我没太在意,想着可能是年纪大了,关节老化所致。但是,随着时间的推移,疼痛越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找解决办法,去药店买了各种止痛药和膏药,但效果都不太理想。有一天,我在网上看到有人推荐京东互联网医院,于是决定试一试。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的症状和困扰。

医生很耐心地听完了我的描述,然后问了我一些问题,了解了我的身体状况和生活习惯。最后,他建议我补钙,并推荐了几种适合我的补钙产品。我买了其中一种绿瓶的产品,按照医生的建议每天服用。

过了几天,我再次联系医生,告诉他我买的绿瓶产品。医生说蓝瓶更适合我,因为它的保养效果更强一些。同时,他也解释了蓝瓶中添加了维生素D3,可以促进钙的吸收。于是我又换成了蓝瓶的产品。

在医生的指导下,我坚持服用补钙产品,并注意了日常的膝盖保养。慢慢地,我的膝盖疼痛减轻了很多,甚至在下雨天也不会像以前那样疼得厉害。现在,我可以安心地做家务、散步,生活质量明显提高了。

我很感激京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和耐心指导。如果你也有类似的问题,建议你也去试试看。记住,健康无小事,及时就医很重要!

你们会选择线上看病吗?我觉得很方便!

膝关节退行性变就医指南 常见症状 膝关节退行性变是一种常见的老年人疾病,主要表现为膝盖疼痛、僵硬和活动受限,尤其在早晨或长时间休息后更为明显。随着病情发展,疼痛可能会加剧,影响日常生活和工作。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1. 适当锻炼:进行低冲击的运动,如散步、游泳等,帮助增强肌肉和改善关节灵活性。 2. 控制体重:减轻体重可以减少膝关节的负担,缓解疼痛和压力。 3. 使用辅助器具:如拐杖或膝盖支架,可以帮助分散压力,减轻疼痛。 4. 药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)可以缓解疼痛和炎症,钙和维生素D的补充有助于骨骼健康。 5. 物理治疗:如热敷、冷敷、按摩等,可以帮助缓解疼痛和改善关节功能。
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