我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。妈妈总说这会让牙齿松动，但我总是控制不住。直到有一天，我的智齿那边开始疼痛，感觉有些松动，我才意识到妈妈的担忧并非空穴来风。

起初，我以为只是普通的牙疼，吃了些止痛药就过去了。可这次不同，疼痛持续了好几天，甚至影响了我的日常生活。咀嚼东西都变得困难，尤其是吃硬的食物时，疼痛感更是加剧。

我决定去看医生，拍了一张口腔照片，准备在网上咨询。打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，上传了照片。医生很快回复了我，问我是上颌还是下颌的智齿疼痛。我告诉他是上颌的智齿，疼痛已经持续了几天，感觉有些松动。

医生建议我去医院检查是否是牙周炎导致的牙齿松动疼痛。我有些担心，毕竟我从未经历过这种情况。可医生的话让我感到安心，他说只要及时治疗，问题不大。

我决定听从医生的建议，去医院做了详细的检查。结果显示，我的智齿确实有轻微的松动，需要进行治疗。医生给我开了药，并告诉我要注意口腔卫生，避免吃硬的食物，以免加重疼痛和松动情况。

回家后，我认真按照医生的指示进行治疗。每天早晚刷牙，使用漱口水清洁口腔，避免吃硬的食物。慢慢地，疼痛感减轻了，智齿也变得稳固起来。

这次经历让我深刻认识到口腔健康的重要性。从此以后，我开始更加注重口腔卫生，定期去医院检查。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他的及时建议和指导，帮助我解决了这个问题。

如果你也遇到了类似的问题，记得及时就医，别像我一样拖延。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！