我从小就有一个不好的习惯——爱吃糖。每次父母不在家,我就会偷偷地打开冰箱,拿出一包糖果,津津有味地吃起来。长大后,这个习惯并没有改变,反而因为工作压力大,经常用吃糖来缓解压力。直到有一天,我的牙齿开始疼痛,才意识到问题的严重性。
我去了一家口腔医院,医生检查后告诉我,我的牙齿有问题,是因为长期的不良口腔卫生习惯导致的牙垢、牙石和牙锈。医生建议我进行洗牙治疗,并且告诫我要改掉吃糖的坏习惯,多喝水,多吃水果,忌辛辣刺激食物及烟酒,定期刷牙漱口,保持良好的生活习惯和饮食习惯。
我听了医生的建议,开始认真对待自己的口腔健康。每天早晚刷牙,中午也会用漱口水清洁口腔。同时,我也开始注意自己的饮食,少吃糖果,多吃新鲜水果和蔬菜。几个月后,我的牙齿不再疼痛,口气也变得清新了。
这次经历让我深刻地认识到,健康无小事,口腔健康更是如此。我们不能因为一时的贪图口福而忽视了自己的健康。京东互联网医院的医生们也提醒我们,定期检查口腔健康,及时发现问题,才能更好地保护我们的牙齿和口腔健康。
你有类似的经历吗?欢迎分享!
文章 牙周炎严重,能不能拔掉再种植?
绿色医疗倡导者
文章 怀孕14周急性牙髓炎疼痛,能否进行根管治疗?
未来医疗领航员
文章 牙疼得厉害,龋齿怎么办?吃什么药能缓解?
医疗数据守护者
文章 关于爱贝迪拉儿童电动牙刷的使用人群和注意事项咨询
健康饮食指南
文章 睡觉打呼噜、流口水和头上长痘痘怎么办?
中医养生之道
口腔不适,使用口腔清洁产品无效,想了解可能的原因和治疗方法。
就诊科室:牙体牙髓科
总交流次数:49
我最近口腔和消化道都有不适,担心是杆菌感染,应该如何处理?
就诊科室:护理咨询
总交流次数:44
我最近总是感到口腔不适,想了解如何改善。
就诊科室:护理咨询
总交流次数:34
我37岁,女性,最近出现上火引起的牙龈肿痛,想知道有没有什么药可以缓解?
就诊科室:药剂科
总交流次数:28
孕期牙痛,如何缓解?
就诊科室:口腔综合科
总交流次数:33
罗明洲
副主任医师
感染内科
襄阳市襄州区人民医院
巩维进
主任医师
感染内科
佛山市第四人民医院
康兴
副主任医师
感染内科