我还记得那天，我的小宝贝三岁生日刚过，整个人就像被抽干了精气神。他的小鼻子总是塞得厉害，呼吸困难，晚上更是睡不好觉。作为一名母亲，看到孩子这样，我的心都碎了。

我开始四处寻找解决办法，网上查资料，问朋友，甚至去药店买了各种喷雾和药水。其中有一种喷雾，据说可以清洗鼻腔，缓解鼻塞。我抱着试一试的心态，给小宝贝用了起来。起初，效果还不错，他的鼻子通畅了许多，睡眠也改善了。但是，随着时间的推移，我开始担心这种喷雾是否适合长期使用。

我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊，我向医生描述了小宝贝的情况，并询问是否可以长期使用这种喷雾。医生告诉我，最好不要长期使用，因为这可能会破坏鼻黏膜的正常屏障。听到这话，我不禁有些担忧，毕竟我不想让小宝贝的健康受到影响。

我继续向医生请教，问他连续使用多长时间才算过度，或者是鼻子不舒服时再用。医生建议我只在分泌物多时使用，并且在喷雾时要注意一些事项。比如，喷雾时要让孩子的头稍微向后仰，避免喷雾进入眼睛或口腔；同时，喷雾的次数也要控制在合理范围内，不能过度使用。

我家有两个孩子，一个十岁，一个三岁。十岁的孩子每天睡前都会清理鼻涕，医生说这没问题。可三岁的小宝贝就不同了，他经常擤不出鼻涕，最近鼻塞得厉害，用喷雾也感觉效果不明显。医生告诉我，喷雾只是清洗的作用，并没有治疗作用。所以，我需要找到其他的解决办法来帮助小宝贝缓解鼻塞。

我问医生，三岁的孩子每边喷几次合适。医生说可以按说明使用，但也提醒我要注意观察小宝贝的反应，避免过度使用。最后，医生还建议我带小宝贝去看耳鼻喉科医生，进行更详细的检查和治疗。

通过这次咨询，我学到了很多关于鼻塞和喷雾使用的知识。虽然我还需要继续寻找其他的解决办法，但至少我知道了如何正确使用喷雾，避免对小宝贝的健康造成不良影响。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！