我叫李明，今年35岁，身高175cm，体重80kg。从小到大，我一直被称为“小胖子”，但我从未在意过。直到有一天，我突然感到脚趾疼痛难忍，走路都成问题。去医院检查后，医生告诉我我患有痛风，原因是尿酸高。听到这个消息，我感到非常震惊和无助。

在医生的建议下，我开始服用降尿酸药物，并且严格控制饮食。每天早上，我都会测量自己的尿酸水平，记录下来。刚开始的时候，我的尿酸水平非常高，超过500μmol/L。但是，随着时间的推移，我的尿酸水平逐渐下降，终于降到了正常范围内。

然而，我的问题并没有完全解决。由于长期服用药物，我开始担心药物的副作用。于是，我决定寻求专业的医疗咨询。我在网上找到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。

医生非常耐心地听完了我的情况，并且详细地解释了我的病情和治疗方案。他告诉我，降尿酸药物可以用来治疗痛风，但不建议长期使用。相反，应该通过生活方式的改变来控制尿酸水平。比如，需要避免高嘌呤食物，少吃高糖的食物，多吃碳水化合物含量低的蔬菜等等。

我对医生的建议非常感激，并且决定按照他的建议来改善自己的生活方式。现在，我已经成功地控制了自己的尿酸水平，并且不再依赖药物。每当我回想起这段经历，我都会感谢京东互联网医院和那位医生，是他们帮助我找回了健康和自信。

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