我总是感觉嗓子里有口痰，吐不出来咽不下去，舌头早上起床很胖，有明显齿痕。最近15天，头疼的厉害，像是一根针在我脑袋里不停地扎。每天早上醒来，第一件事就是吃谷维素、清脑复神液和精乌胶囊，希望能缓解头疼的症状。可惜，四天过去了，头疼依旧没有改善，反而耳鸣的症状也出现了。

我开始担心，难道我得了什么大病？于是，我决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我找到了孙大夫。孙大夫是一位经验丰富的中医大夫，听说他对头疼和耳鸣的治疗效果非常好。

在与孙大夫的交流中，我详细描述了自己的症状。孙大夫非常耐心地听我讲述，并且问了我很多问题，包括头疼的位置、疼痛的性质、是否有其他不适等等。通过这些问题，孙大夫初步判断我可能是肝郁气滞、阴虚火旺、痰湿中阻所致的头疼和耳鸣。

孙大夫建议我停用精乌胶囊和清脑复神液，改用丹珍头痛胶囊和六君子丸，配合使用一周。同时，他还教我一些自我按摩和理疗的方法，例如按揉太阳穴和风池穴，多梳头，促进血液循环，帮助肌肉放松。另外，他还推荐我多做鸣天鼓的练习，通过敲击脑后枕骨来缓解头疼和耳鸣的症状。

在孙大夫的指导下，我开始了新的治疗方案。虽然药物需要三四天才能到达，但我已经开始按照孙大夫的建议进行自我按摩和理疗。每天早上，我都会花一些时间按摩太阳穴和风池穴，多梳头，做鸣天鼓的练习。这些方法虽然看似简单，但却非常有效。我的头疼和耳鸣的症状逐渐减轻，睡眠也变得更加安稳。

我非常感谢孙大夫的帮助。他的专业知识和耐心的态度让我在治疗过程中感到非常安心。通过这次在线问诊的经历，我也深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。希望更多的人能够了解和使用这种方式来解决自己的健康问题。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的效果。祝大家都能保持健康，远离疾病的困扰！