我叫李明，今年35岁，是一名普通的上班族。我的工作性质决定了我每天都要长时间坐在电脑前，久而久之，我的腰部开始出现了不适。起初，我并没有太在意，认为只是因为工作压力大或者是坐姿不正确所致。然而，随着时间的推移，我的腰痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

在一次偶然的机会中，我听说了脉冲式按摩可以缓解腰疼的消息。出于好奇和对缓解疼痛的渴望，我决定尝试一下。于是我在网上搜索相关产品，并最终选择了一款评价不错的脉冲式按摩器。

当我第一次使用这款按摩器时，感觉非常舒服。它的脉冲式按摩似乎真的能缓解我的腰疼。然而，随着时间的推移，我开始怀疑这款按摩器是否真的有治疗作用。毕竟，我的腰间盘突出并没有因为使用它而消失。

于是，我决定向专业人士寻求帮助。我在京东互联网医院上预约了一位医生，希望他能给我一些专业的建议。医生告诉我，脉冲式按摩器可以缓解腰疼，但并不能治愈腰椎间盘突出。他建议我在使用按摩器的同时，也要注意日常生活中的坐姿和运动习惯，避免长时间保持同一姿势，多做一些腰部的拉伸运动。

听了医生的建议，我开始改变自己的生活方式。除了使用按摩器外，我还开始每天早上做一些简单的腰部拉伸运动，并且在工作时也会注意调整坐姿。慢慢地，我发现自己的腰疼真的有所缓解，生活质量也得到了明显的提高。

这次经历让我明白，虽然脉冲式按摩器可以缓解腰疼，但它并不是万能的。只有通过科学的方法和日常生活中的注意，才能真正改善腰间盘突出的症状。同时，我也深深感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和指导对我来说非常宝贵。

如果你也正在经历类似的问题，我想告诉你，脉冲式按摩器可以作为一种辅助工具来缓解腰疼，但更重要的是要注意日常生活中的细节，保持良好的生活习惯和坐姿。只有这样，才能真正改善腰间盘突出的症状，提高生活质量。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，欢迎随时向他们寻求帮助。