我总是吃得很撑，难受得要命，可能是神经性贪食症？

我叫小芳，今年28岁，身高165cm，体重一直在55kg左右徘徊。最近两三个星期，我发现自己不减肥了，反而每天都吃得特别撑。每一顿都吃得很撑，如果吃得少了，或者说按正常量吃，即使感觉饱了，也还是很难受。这种感觉就像有一只无形的手在推我，让我不断地往嘴里塞东西，直到胃部都快要爆炸了才肯罢休。

我开始怀疑自己是不是得了什么病，于是我上网搜索相关信息，发现了“脾虚食积证”这个词条。看完相关的介绍，我越发觉得自己可能真的有问题。于是，我决定去看医生，希望能找到解决办法。

我选择了京东互联网医院进行图文问诊。医生问我体重是不是又上来了，我承认了。然后他问我吃了之后有没有后悔，我说非常后悔。接着他又问我有没有担心体重增加，我说很担心。可是，尽管我知道这样做不好，但我还是控制不住自己，总是想吃更多的东西。

医生问我是否尝试过催吐或吃泻药，我说都想过，但是都没敢行动。医生告诉我可能是神经性贪食症，并建议我去精神病专科医院、精神卫生中心、大型综合医院精神科或心理科等相关科室就诊。我问他如果不治疗，它会自己好吗？医生说虽然抑郁症属于自限性疾病，但是如果长时间持续且有加重的趋势，是需要及时干预和治疗的。

我有些惊讶，问医生这是否是抑郁症。医生说可能是，但确诊必须面诊。我感谢医生的建议，并表示我会再思考一下。虽然我还没有完全接受这个诊断，但我知道我需要做些改变了。

在这段时间里，我也开始反思自己的生活方式。我发现自己总是把食物当做情绪的出口，遇到压力或不开心的时候，就会大吃一顿。这种行为模式不仅对我的身体健康有害，也影响了我的心理健康。我决定要改变这种不良习惯，寻找更健康的应对方式。

我开始尝试一些新的方法来管理自己的情绪，例如运动、冥想和写日记。这些方法虽然不能立即解决我的问题，但至少让我有了一个新的方向。同时，我也在学习如何更好地与食物相处，如何在不影响健康的情况下享受美食。

我知道这将是一个漫长的过程，但我已经准备好了。无论结果如何，我都感激京东互联网医院的医生给我提供了专业的建议和支持。希望我的经历能帮助到其他人，让他们知道在面对健康问题时，及时寻求专业帮助是多么重要。