我从来没想过，一个简单的运动会让我大腿根肿得像个气球。平板支撑和跑步是我最近才开始尝试的运动项目，想着可以改善一下久坐带来的不适。可谁知道，这次的锻炼却让我付出了意外的代价。

那天晚上，我完成了一组平板支撑和一段短跑后，突然感觉到大腿根部有种奇怪的坠感。起初我并没有太在意，毕竟运动后肌肉酸痛是正常的。但是当我第二天早上醒来时，发现肿胀已经非常明显了，甚至连小腹都有些肿起来。虽然不痛，但那种沉重感让我非常不舒服。

我开始担心起来，会不会是肾虚证？我曾经在网上看到过一些关于肾虚的文章，描述的症状和我现在的状态非常相似。于是我匆忙地打开手机，搜索了“大腿根肿了，不痛但有坠感，可能是肌肉劳损？”这个问题，希望能找到一些答案。

在搜索结果中，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我点击了进入，开始了我的第一次在线问诊经历。医生很快就接待了我，询问了我的症状和运动情况。听完我的描述后，医生告诉我这很可能是肌肉劳损引起的，并且建议我发一张肿胀部位的照片给他看看。

我照做了，医生看了照片后确认了他的初步判断，并告诉我这并不是什么大问题，只需要对症处理就可以了。听到这个消息，我松了一口气，心中的石头终于落地了。医生还提醒我，运动需要循序渐进，不能一开始就做太剧烈的动作，否则容易造成肌肉损伤。

我深深地感谢医生的帮助和建议。通过这次经历，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样工作繁忙、时间紧张的人来说。以后如果再有健康问题，我一定会第一时间想到他们。

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