孕20周的我，正沉浸在即将为人母的喜悦中。然而，最近几天，我的肚子总是莫名其妙地发硬，宝宝也动得异常频繁。这种感觉让我不禁担忧：难道有什么问题吗？

我决定向京东互联网医院的医生求助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我现在是多少周了，我回答说刚好20周。接着，医生询问我肚子发硬的频率，我说一天下来有好几次，但我没看时间多久一次。医生告诉我，如果是偶尔发几次硬，也可以观察，但如果很频繁，例如五六分钟一次或十几分钟一次，那就需要去医院做检查或接受抑制宫缩治疗。

我向医生坦白了今天跑步的事情，担心这是否会对宝宝产生影响。医生安慰我说，偶尔跑步不会有大问题，但如果肚子发硬的频率增加，就需要警惕了。医生建议我开始卧床休息，观察肚子发硬的频率，并提醒我如果宝宝动得异常频繁，例如短时间内一直在动，就需要去医院检查一下。

我告诉医生，宝宝现在一直在动，踢得很厉害。医生说这可能是先兆流产的征兆，需要去医院就诊。然而，我解释说，今天宝宝的动作和平时一样，并没有什么异常。医生表示，如果宝宝的动作和平时一样，那就可以继续观察。

这次咨询让我感到非常安心。医生的专业知识和耐心解答，让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。同时，我也意识到，作为一名准妈妈，需要更加注意自己的身体，避免过度劳累和不必要的风险。感谢京东互联网医院的医生，我会继续关注自己的身体状况，并在需要时寻求专业的帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们非常专业，能够为你提供及时有效的帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。祝大家都能拥有一个健康的宝宝！