我还记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。可当我起床，走向卫生间时，看到的却是一幕让我心跳加速的景象：我的尿液中有大量的泡沫。我的第一反应是恐慌，难道我得了什么严重的疾病？

我立即打开手机，搜索“尿里有泡沫会是蛋白尿吗？”结果显示，可能是肾脏问题。我心中一紧，开始回想自己最近的生活状态。工作压力大，经常熬夜，饮食也不规律。难道这些不良习惯已经对我的身体造成了影响？

我决定去看医生，希望能找到答案。医生问我有没有化验单，我说没有。然后他问我有没有其他症状，我说没有。医生告诉我，仅凭尿液中的泡沫无法确定是否有蛋白尿，需要做进一步的检查。

我开始担心起来，会不会是肾虚？我又搜索了“肾虚尿频吃什么药好”，希望能找到一些缓解的方法。可医生告诉我，长期运动也可能导致蛋白尿，我的情况可能并不是肾虚。听到这话，我松了一口气，但仍然不放心。

医生建议我去做一个尿常规检查，确定是否有蛋白尿。我决定听从医生的建议，去做了检查。结果显示，我的尿液中确实有蛋白质超标。医生告诉我，这可能是肾脏问题，需要进一步的检查和治疗。

我开始反思自己的生活方式，意识到自己需要改变。从那以后，我开始注意饮食，规律作息，减少熬夜。同时，我也开始关注自己的身体状况，定期去医院做检查。现在，我的身体状况已经有所改善，尿液中的泡沫也减少了很多。

这次经历让我明白，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑中找到了方向。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！