我叫小李，今年33岁，生活在南方的一个小城市。十几年来，头疼就像我的影子一样，总是伴随着我。每次头疼发作，都是后脑勺一跳一跳的疼，像有个小鼓在里面不停地敲打。有时候疼得我连眼睛都睁不开，整个人都要瘫在床上。

我曾经去过很多医院，做过各种检查，结果都说我没事。医生们总是说我是因为工作压力大、休息不好引起的。可我知道，我的头疼不仅仅是因为这些原因。有时候我会在喷油漆后头疼，有时候是因为天气突然变冷，有时候甚至是因为吃了辣椒。每次头疼发作，我都觉得自己像个无助的孩子，找不到任何可以依靠的东西。

直到有一天，我在网上看到京东互联网医院的广告，决定试一试。通过图文问诊，我遇到了一个非常专业的医生。医生问了我很多问题，包括头疼的部位、疼痛的性质、是否有其他伴随症状等等。最后，医生告诉我，我的头疼可能是血管性头痛，需要注意生活习惯的调整，并且可以用药物来缓解疼痛。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会花十分钟按摩头部的太阳穴和风池穴，晚上睡觉前也会泡脚。同时，我也开始注意饮食，尽量避免吃辣椒和油腻的食物。这些小小的改变，真的让我感觉到头疼的频率和强度都有所减轻。

我也开始用药物来缓解头疼。医生推荐了复方羊角颗粒和布洛芬，告诉我如果有备孕的打算，需要在用药后停药3个月以上再备孕。虽然我还没有结婚，但我知道这是一个非常重要的提醒。

现在，我的头疼已经不再是我的噩梦。每次头疼发作，我都能及时采取措施，缓解疼痛。更重要的是，我不再感到无助和孤独。京东互联网医院的医生，给了我希望和力量，让我重新找回了生活的信心。

如果你也经常头疼，不妨试试京东互联网医院的服务。在线问诊，真的很方便！