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学校体检说我血压高,但自己测又正常?

学校体检说我血压高,但自己测又正常?

我还记得那天的体检,医生一脸严肃地告诉我:“你的血压偏高。”我当时就愣住了,怎么可能?我平时生活规律,饮食也很注意,怎么会有高血压的风险?

回到家后,我立即拿出自己买的血压计测量,结果却显示一切正常。高压128,低压74,完全在正常范围内。这让我更加疑惑,难道学校的体检设备有问题?

接下来的几天,我开始频繁测量自己的血压,结果每次都显示正常。可我总感觉走路有些晕乎乎的,尤其是在早上起床后。这种感觉让我很不舒服,也很担心自己的健康状况。

于是,我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过图文问诊,我向医生描述了自己的情况。医生很耐心地解释说:“血压是处于动态变化的,在测血压要在进食前,并且测前要安静休息10分钟,测出来的才会准确。”

我听了医生的解释,恍然大悟。原来我之前的测量方法可能不太正确。医生还告诉我,128/74的血压是正常的,不用过于担心。但他也建议我继续关注自己的血压变化,并且注意生活习惯的调整。

这次咨询让我明白了很多关于血压的知识,也让我更加重视自己的健康。虽然学校体检的结果让我一度很焦虑,但通过专业的医生指导,我找到了正确的解决方法。现在,我每天都会按照医生的建议测量血压,并且注意饮食和运动,希望能够保持健康的状态。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院的医生们都很专业,会给你最合适的建议。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。血压波动的原因与调理 常见症状 血压波动可能导致头晕、乏力等症状,尤其在早上或进食后测量时更为明显。易感人群包括老年人、肥胖者、吸烟者等。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 定期测量血压,了解自己的血压变化情况。 2. 保持健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。 3. 如果血压波动较大,可能需要服用降压药物,如ACEI、ARB等,具体药物和剂量需医生指导。 4. 减少精神压力,保持良好的心态和情绪状态。 5. 定期复查,根据医生的建议调整治疗方案和生活习惯。

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