我从小就有一个毛病，吃得多。每次家里做饭，我总是第一个冲到餐桌前，狼吞虎咽地吃完一大碗饭。妈妈总是说我吃得太快，会消化不良，但我总是笑笑不当回事。直到有一天，我开始感到肚子胀，吃饭后更严重，偶尔还会反酸水。我才意识到，我的饮食习惯可能出了问题。

我开始上网搜索相关信息，发现自己可能患有脾虚食积证。这个名字听起来很吓人，但我知道我需要去看医生。于是我在京东互联网医院上预约了一个图文问诊，希望能得到专业的建议。

医生很友善地问我症状有多久了，肚子痛吗，恶心呕吐吗？我告诉他我不痛，但是一吃饭就腹胀，晚上睡觉腹胀难受。他又问我是否烧心，胃口怎么样？我说我胃口好，吃的多，但就是胃胀，不消化。医生建议我去医院消化科看一下，完善胃镜，碳13或14呼气试验的检查，看胃部的情况以及有没有幽门螺旋杆菌的感染，再针对性的治疗。

我听从了医生的建议，去医院做了检查。结果显示我确实有幽门螺旋杆菌感染，需要进行治疗。医生给我开了一些药，并告诉我要改变饮食习惯，少吃多餐，避免过度进食。同时，他也建议我多运动，保持良好的生活习惯。

我开始认真执行医生的建议，改变了自己的饮食和生活方式。几个月后，我的症状明显改善，肚子不再胀，反酸水也消失了。我很感激医生和京东互联网医院的帮助，正是他们的专业建议和治疗让我重获健康。

现在，我已经养成了良好的饮食和生活习惯，偶尔也会在京东互联网医院上咨询一些健康问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！