我总是睡不好觉，胸口也不舒服，吃阿莫西林能好点但效果不大，医生说我可能是脾胃阴虚兼有肝脾不和，需要注意生活调护和用药调理。

这段时间以来，我的生活仿佛被一团浓雾笼罩着。每天晚上，我都会辗转反侧，无法入睡。即使勉强睡着，也总是被噩梦惊醒。白天，胸口的不适感就像一只无形的手，紧紧地压迫着我，令我喘不过气来。阿莫西林曾经是我的救命稻草，但现在它的效果越来越差。

我开始寻求专业的帮助，于是找到了京东互联网医院的中医科医生。医生详细询问了我的症状，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地分析我的情况。通过对话，我了解到自己的问题可能是脾胃阴虚兼有肝脾不和引起的。医生建议我注意生活调护，清淡饮食，避免辛辣烟酒，并开具了养胃舒颗粒和百乐眠胶囊的处方。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议进行生活调理。每天早上，我都会喝一碗热腾腾的米粥，中午和晚上则以清淡的蔬菜和粗粮为主。同时，我也开始规律作息，保证每天有足够的睡眠时间。虽然一开始我还是会有失眠的困扰，但随着时间的推移，我的睡眠质量逐渐改善，胸口的不适感也减轻了许多。

我深深地感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，重新找回了生活的乐趣。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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