我从小就是一个挑食的孩子，家里人总是担心我营养不良。长大后，工作压力大，生活节奏快，饮食更是无规律。有一天，我在网上看到一篇文章，讲述了高浓度维生素的好处，觉得自己可能需要补充一些维生素。于是，我在京东互联网医院上进行了图文问诊。

医生很友善地问我具体的问题，我告诉他我想知道高浓度维生素适合哪些人群。医生解释说，维生素只是一个统称，下面有很多类别的，具体要看有没有临床症状，或者平时是不是挑食这些。听到这里，我有些失望，原来不是所有人都适合高浓度维生素。

医生继续说，为了我的用药安全，需要了解一些基本情况。比如是否有药物过敏史，肝肾功能是否正常，是否有其他疾病史，是否正在服用药品，是否在备育期。我一一回答了医生的问题，医生建议我可以尝试Swisse维C泡腾片，但要注意糖分太多有时候会出现长痘情况的，虽然这种情况很少，但有些人太敏感，可以每次用一半减少剂量试试看。

我按照医生的建议购买了Swisse维C泡腾片含糖的，开始每天喝一片。然而，几天后，我发现自己的皮肤开始长痘痘了。我很担心，赶紧联系了医生。医生告诉我，可能是因为糖分太多导致的，建议我掰一半泡腾片冲水，减少剂量试试看。我按照医生的建议改了用法，果然，皮肤状况有所改善。

通过这次经历，我深刻体会到，补充维生素并不是一件简单的事情，需要根据自身情况来选择合适的产品和用法。同时，也让我更加信任京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我在健康管理上更加自信和放心。现在，我已经养成了定期进行健康检查和咨询的习惯，希望能够保持健康的生活状态。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会根据你的具体情况给出最合适的建议和方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！