我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我刚刚得知自己怀孕了九周，内心充满了喜悦和恐惧的交织。

作为一名初次当妈的准妈妈，我对孕期的知识几乎一无所知。尤其是关于叶酸的补充问题，我更是迷茫不已。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到，孕九周的我需要开始补充叶酸了。医生推荐我使用伊维安的叶酸，并详细解释了不同阶段的叶酸补充方法。12周以前，需要每天服用一段；而12周以后，则需要每天服用两段。同时，医生还提醒我，除了叶酸外，维生素B12的补充也非常重要，特别是对于我这种贫血的孕妇来说。

在医生的指导下，我开始了叶酸和维生素B12的补充。每天早上，我都会准时服用这些营养素，希望它们能为我的宝宝提供足够的营养。同时，我也开始关注自己的饮食，尽量多吃一些富含叶酸和维生素B12的食物，例如绿叶蔬菜、豆类、肉类等。

随着时间的推移，我的宝宝也在不断成长。每次去医院做产检时，医生都会夸奖我宝宝的发育情况良好。听到这些话，我总是感到无比的欣慰和自豪。因为我知道，这一切都离不开我对自己和宝宝的悉心照顾。

现在，我的宝宝已经出生了，健康活泼，给我的生活带来了无尽的欢乐和幸福。回想起孕期的点点滴滴，我深深地感激京东互联网医院的医生们，是他们的专业指导和耐心解答，帮助我度过了孕期的每一个难关。

如果你也是一名准妈妈，正在为孕期的各种问题而烦恼，不妨试试向京东互联网医院的医生们寻求帮助。他们会像我一样，给你最专业、最贴心的建议和指导。相信我，你不会失望的。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，千万不要忽视，及时就医才是最明智的选择。祝大家都能拥有一个健康、快乐的生活！