当前位置:

京东健康

总是脾气大、心情差、记性差,需要心理帮助吗?

总是脾气大、心情差、记性差,需要心理帮助吗?

我曾经是一个快乐的人,至少我认为自己是。直到有一天,我发现自己总是因为一些微不足道的小事而大发脾气。我的家人和朋友开始担心我,问我是否需要帮助。但我总是说没事,直到我意识到我可能真的需要帮助。

我开始在网上搜索相关信息,希望找到一些解决方法。然后我发现了京东互联网医院,决定尝试一下。通过图文问诊,我向医生描述了我的症状:脾气大、心情差、记性差。医生问了我一些问题,包括是否有情绪低落、睡眠问题、与朋友交流减少等等。我回答了所有问题,并填写了一份量表卡片。

医生告诉我,我可能有抑郁症的症状,需要药物治疗。我有些惊讶,但也感到释然。至少我知道了自己的问题所在。医生建议我去线下医院开药,并进行进一步的治疗。我感谢医生的建议,并决定采取行动。

在接下来的几个月里,我开始接受治疗。虽然过程并不容易,但我逐渐恢复了正常。我的脾气不再那么暴躁,心情也变得更加稳定。记忆力也开始恢复,虽然还不如以前,但至少我不再总是忘记事情。

我想分享我的经历,希望能帮助其他人。如果你也在经历类似的问题,不要犹豫,寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个很好的选择,他们的医生非常专业和友善。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。

最后,我想说,感谢京东互联网医院的医生们,你们的帮助真的改变了我的生活。也感谢我的家人和朋友,他们在我最需要的时候给予了我支持和鼓励。生活中总会有困难,但只要我们勇敢面对,就一定能找到解决的办法。

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括情绪低落、易怒、心情不佳、记忆力下降、睡眠问题等。易感人群通常是长期承受压力、缺乏社交支持或有家族史的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1.药物治疗:抗抑郁药如SSRIs(选择性5-羟色胺再摄取抑制剂)或SNRIs(选择性去甲肾上腺素和5-羟色胺再摄取抑制剂)等。 2.心理治疗:认知行为疗法(CBT)或其他形式的心理治疗可以帮助患者改变消极的思维和行为模式。 3.生活方式调整:保持规律的作息、健康的饮食、适量的运动和良好的社交支持都有助于改善抑郁症状。 4.避免自我伤害:如果有自杀倾向或其他危险行为,应立即寻求专业帮助。 5.定期复诊:定期与医生或心理医生沟通,评估治疗效果并调整治疗方案。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 矿物盐补充剂没写钙含量,20岁青年每天吃几粒?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我发现自己每天都在为健康而担忧,尤其是关于钙的摄入问题。 作为一个20岁的年轻人,我总是认为自己还很年轻,不需要太关注这些问题。但是,最近我开始出现了一些奇怪的症状,例如经常性的疲劳、肌肉抽搐和牙齿松动。这些症状让我开始怀疑自己的饮食是否足够均衡,是否缺乏某种重要的营养素。 在网上搜索了一番后,我发现了一个名为“矿物盐”的补充剂,据说可以帮助补充人体所需的各种矿物质。然而,当我查看产品说明时,却发现它并没有标明钙的含量。这让我非常困惑和担忧,因为我知道钙对于骨骼健康至关重要,尤其是在我这个年龄段。 于是,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的症状和疑虑。医生非常耐心地听完了我的问题,并告诉我这个产品每天只需要吃一粒就可以了。虽然他没有直接回答我的问题,但我还是感到了一丝安慰。 然而,我的疑虑并没有完全消除。我开始思考,为什么这个产品不标明钙的含量?难道它真的不含钙吗?或者是因为它的钙含量太低,不值得一提?这些问题在我脑海中盘旋不去,令我更加焦虑和不安。 在接下来的几天里,我继续关注自己的身体状况,并尝试通过其他方式补充钙质。例如,我开始多喝牛奶,多吃豆制品和绿叶蔬菜。同时,我也在网上查找更多关于钙的知识,希望能够更好地理解它对人体的重要性。 最终,我意识到,健康无小事,不能只依赖某一种补充剂或食物来解决问题。我们需要全面地关注自己的饮食和生活习惯,才能真正保持身体的健康和强壮。所以,我决定不再过分依赖那个矿物盐补充剂,而是通过多种方式来补充钙质和其他营养素。 回顾这段经历,我深深地体会到了健康的重要性。我们不能等到身体出现问题才开始关注自己的健康,而应该从现在开始,积极地采取措施,保护好自己的身体。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,虽然他们没有直接回答我的问题,但他们的建议和关心还是让我感到温暖和安慰。 最后,我想说的是,健康是我们最宝贵的财富。让我们一起珍惜它,爱护它,保护它。只有这样,我们才能拥有一个美好的未来。

全球医疗视野

27 人阅读
查看详情

文章 高烧不退,咳嗽加重,医院诊断为病毒感染,如何处理?

我从未想过,自己会成为一个病毒感染的患者。起初只是轻微的咳嗽和低烧,没太在意。可随着时间的推移,我的症状越来越严重,高烧不退,咳嗽加重,甚至连带气管肺部抽痛。每天早上醒来,第一件事就是测体温,看到那红色的数字,心情总是沉重不已。 我记得那天去医院,医生说我是病毒性发热,开了一堆药让我回家吃。可吃了八天,情况不仅没有好转,反而更加严重了。核酸检测也做了两次,结果都是正常的。这个结果让我更加困惑和恐惧,为什么我会这样? 在网上搜索肾虚咳嗽怎么调理时,偶然发现了京东互联网医院的图文问诊服务。抱着试一试的态度,我点击了进入。很快,一位名叫**的医生接待了我。我们开始了长达一个小时的交流。 医生问了我很多问题,包括症状的具体表现、体温的变化、是否伴随心慌、胸闷气短、胸疼、头晕、恶心等症状。通过这些问题,医生逐渐了解了我的病情,并给出了专业的建议。 医生告诉我,虽然书本上说38.5°以上才需要服用降温药,但实际上,低于38.5°也需要服用,否则退不了烧。同时,医生推荐我使用小柴胡颗粒和复方氨酚烷胺片来治疗我的病情。医生还强调,遵守当地疫情政策,到当地买药,并且即使体温只有37度多,也要继续服用药物。 我按照医生的建议,继续服用药物。三天后,我再次联系了医生,反馈了我的情况。医生告诉我,我的病情有所好转,但还需要继续治疗。医生还给了我一个复诊码,下次免费咨询,并鼓励我在闲暇时间给他留下评论。 这次经历让我深刻体会到,互联网医院的便捷性和专业性。通过图文问诊,我不仅得到了有效的治疗方案,还节省了大量的时间和精力。同时,我也意识到,书本上的知识虽然重要,但在实际操作中,需要灵活运用,不能一成不变。感谢京东互联网医院和那位名叫**的医生,帮助我度过了这段难关。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的图文问诊服务。它可能会成为你健康路上的好帮手。

AI医疗先锋

5 人阅读
查看详情

文章 七个月宝宝缺钙,能一起吃佰澳郎的牛乳钙和星鲨的D3吗?

我还记得那天,我的小宝贝七个月大,正是学爬的阶段。看着他努力地向前挪动,我的心中充满了喜悦和期待。然而,随着时间的推移,我开始注意到他的小腿有些弯曲,手脚也经常抽搐。起初,我以为是正常的生长发育现象,但随着症状的加剧,我开始担心起来。 我带着小宝去看了儿科医生,经过一系列的检查,医生告诉我他缺钙。听到这个消息,我既感到担忧又有些安心。至少现在我知道问题出在哪里了。医生建议我给他补充钙和维生素D3,帮助他更好地吸收钙质。 回到家后,我开始研究各种补钙产品。佰澳郎的儿童液体牛乳钙和星鲨的D3都是我考虑的选项。然而,在我准备同时购买这两种产品时,我的好友提醒我要小心维生素D3的超量摄入。于是,我决定先咨询一下医生。 通过京东互联网医院的图文问诊功能,我向医生描述了小宝的症状和我的疑虑。医生很快回复了我,告诉我佰澳郎的牛乳钙已经含有维生素D3,不能再和星鲨的D3一起吃,否则会超量。医生还推荐了美国莱思纽卡的婴儿儿童液体钙,表示这款产品可以和星鲨的D3一起使用。 我按照医生的建议购买了这两种产品,并开始给小宝补充。每天早上,我都会给他喂一小勺美国莱思纽卡的液体钙,晚上再加上一滴星鲨的D3。看着他逐渐恢复健康的状态,我的心中充满了感激和喜悦。 这次经历让我深刻认识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康状况,并及时寻求专业的医疗建议。同时,我也体会到了京东互联网医院的便捷和实用性。通过在线问诊,我不仅节省了时间和精力,还得到了专业的医疗指导。感谢京东互联网医院,让我在孩子的成长道路上少走弯路。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊吧!京东互联网医院很靠谱!

康复之路

10 人阅读
查看详情

文章 两天水痘,没化验,地方大夫说是,想知道快速治疗方法和家里小孩是否需要回避?

我还记得那天,阳光明媚,春意盎然。可我却被一场突如其来的疾病击倒了。两天前,我开始出现皮疹,伴随着发热和头痛。起初,我以为只是普通的皮肤过敏,没太在意。但随着时间的推移,症状越来越严重,皮疹也越来越多。我开始感到恐慌,担心自己得了什么不治之症。 我赶紧去找了当地的医生。医生看了看我的皮疹,告诉我可能是水痘。听到这个消息,我心中一沉。水痘?我从来没有听说过这种病。医生说需要化验才能确定,但我当时并没有做化验。只是听从了医生的建议,回家静养。 回到家后,我开始上网查找关于水痘的信息。结果让我更加焦虑。水痘是一种高度传染性的疾病,需要隔离治疗。我家里还有一个小孩,怎么办?我赶紧联系了京东互联网医院的医生,希望能得到专业的建议。 医生告诉我,水痘的确需要隔离治疗,不能近距离接触他人,特别是小孩。即使小孩已经接种了水痘疫苗,也不能掉以轻心。医生还给我开了阿昔洛韦片口服和炉甘石洗剂外用,帮助我缓解症状。同时,医生也提醒我,水痘的治疗需要时间,不能急于求成,主要还是静养,等待身体自愈。 在接下来的日子里,我严格按照医生的建议进行治疗。虽然过程很艰难,但我始终保持着乐观的态度。每天,我都会和家人视频通话,分享我的治疗进展。他们也会给我送来各种营养品和水果,帮助我恢复健康。 经过一段时间的治疗,我终于康复了。回想起这段经历,我深深地体会到了健康的重要性。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院真的很靠谱! 你有类似的经历吗?欢迎分享!

精准医疗探秘

7 人阅读
查看详情

文章 胃胀气、暖气、腹泻和肚子痛,怎么办?

我还记得那天晚上,肚子像被一只无形的手紧紧攥住,胀气、暖气、腹泻和肚子痛交替折磨着我。作为一个平时不太关注健康的人,我当时并没有意识到这可能是胃热脾虚的症状。直到第二天早上,我实在忍不住了,才决定去看医生。 在京东互联网医院的图文问诊中,我遇到了我的医生。她问我发病多久了,是否有既往病史,是否做过胃肠镜检查等问题。我一一回答,尽可能详细地描述了我的症状和感受。医生听完后,给我开了一份处方,并详细解释了每种药物的作用和用法。 我按照医生的指示服药,几天后,我的症状明显缓解了。然而,真正令我感动的是医生在整个治疗过程中的关心和耐心。每次我有疑问或担忧,她总是及时回复,给予我专业的建议和安慰。她的温暖和专业让我在最困难的时刻感受到了希望和支持。 现在回想起来,我深深地感激京东互联网医院和我的医生。他们不仅治愈了我的身体,也治愈了我的心灵。从那以后,我开始更加关注自己的健康,定期体检,保持良好的生活习惯。因为我知道,健康是最宝贵的财富,而京东互联网医院则是我守护这份财富的可靠伙伴。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,立即寻求专业的医疗帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医者荣耀

3 人阅读
查看详情
相关问诊

宝宝体重轻,少7号基因,可能是威廉姆斯综合征,想知道是否可以使用iSainte圣桐特医特爱启能母乳强化剂?

就诊科室:普通内科

总交流次数:40

医生建议:对于威廉姆斯综合征,需要定期进行心脏监测和早期干预。营养补充是重要的一环,iSainte圣桐特医特爱启能母乳强化剂可以作为一个选择,但必须在医生的指导下使用。家长还需要提供适当的营养和关爱来支持宝宝的生长和发育。

查看详情

宝宝尿液颜色异常,疑似与埃斯综合征和血小板减少有关,需要排除血尿的可能性。同时,大宝宝咳嗽症状需要治疗。患者女性1岁4个月

就诊科室:小儿内科

总交流次数:4

医生建议:对于宝宝的尿液颜色异常,需要排除血尿的可能性,建议复查尿常规。同时,注意观察宝宝的生活习惯,避免受凉和辛辣刺激性食物。对于大宝宝的咳嗽症状,考虑到可能是急性支气管炎,建议继续服用头孢克肟和氨溴特罗,并注意休息和保暖。

查看详情

我最近总是感到眩晕,去医院检查后被诊断为埃美尼症,想知道应该挂哪个科?患者女性62岁

就诊科室:老年病科

总交流次数:49

医生建议:如果您被诊断为埃美尼症,可以选择挂耳鼻喉科或神经内科的号。治疗方面,需要结合药物和物理治疗。生活中,避免剧烈运动和长时间低头工作,保持良好的作息习惯和饮食习惯也很重要。

查看详情

我血小板减少,之前确诊为原发免疫性血小板减少症,吃海曲泊帕可以升至正常,但现在不起作用了,牙龈和四肢有出血现象,想知道有其他药物可以升高血小板?患者女性31岁

就诊科室:血液科

总交流次数:8

医生建议:对于原发免疫性血小板减少症合并自身免疫性溶血性贫血的患者,需要定期检查和评估病情。治疗上,除了海曲泊帕外,利妥昔单抗也是一种有效的选择。同时,检查造血原料是否缺乏也很重要。生活上,避免剧烈运动和外伤,注意口腔卫生,避免牙龈出血。

查看详情

患者患Evans综合征,血小板升高至正常范围上限,询问是否可减量服用醋酸泼尼松和海曲。患者已线下确诊并服药一段时间。患者女性34岁

就诊科室:中医内科

总交流次数:39

医生建议:针对Evans综合征患者,目前血小板在正常范围内,不建议随意调整药物剂量。定期随访复查是关键。生活方面,注意休息、保暖和保持良好情绪。饮食宜清淡易消化,避免刺激性食物。如有不适,及时就诊。请关注病情变化,遵医嘱用药。

查看详情