我可能得了缺铁性贫血,怎么办?
这是我在网上搜索时看到的一个问题,没想到不久后,这个问题就变成了我的现实。记得那天,我在公司加班,突然感到头晕目眩,四肢无力,连站起来的力气都没有。同事们见状,赶紧叫了救护车把我送到了医院。
在医院里,医生给我做了一系列检查,最后告诉我可能是缺铁性贫血。听到这个结果,我既惊讶又害怕。怎么会呢?我平时不是很注意饮食,但也没到营养不良的地步啊。医生说,缺铁性贫血不一定是因为营养不良,还可能是因为月经量增多、痔疮出血、挑食等原因引起的。听完医生的解释,我才恍然大悟,原来我平时的生活习惯和饮食习惯都可能是导致贫血的原因。
医生建议我查个铁蛋白,如果低于50,需要积极补铁。我按照医生的建议,开始了补铁的生活。每天早晚各服用一片多糖铁复合物胶囊和两片维生素C钠胶囊,饭后服用,减少铁对胃肠道刺激。同时,我也开始注意饮食,多吃一些含铁丰富的食物,如瘦肉、血豆腐、动物肝脏、鸡蛋、木耳、海带、菠菜等,避免喝浓茶和咖啡,因为它们会影响铁的吸收。
在补铁的过程中,我也遇到了一些困难。比如,铁剂对胃肠道的刺激让我感到不适,尤其是在空腹时服用。后来,我学乖了,改为饭后服用,情况就好多了。另外,我也发现不能和钙一起吃,也不能用牛奶一起吃,因为钙也会影响铁的吸收。这些小细节都需要注意,否则可能会影响补铁的效果。
经过一段时间的补铁和调整饮食习惯,我的贫血症状逐渐消失了。现在回想起来,那段时间虽然很辛苦,但也让我更加重视自己的健康。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我顺利度过了这段难关。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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健康百科
患者因十二指肠球部出血治疗后仍感不适咨询医生,目前症状为慢性胃炎和右下腹闷胀。医生询问详细病情后,建议完善腹部CT以排除其他可能的问题,并给出生活饮食习惯和用药建议。患者女性26岁
就诊科室:中医内科
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用药建议:建议口服胃苏颗粒和益生菌改善消化系统症状,但需在医生指导下使用。
生活建议:积极调节生活饮食习惯,保持心情愉悦,避免过度劳累和压力,有助于改善消化系统健康。
患者咨询胃部不适,有胃溃疡和十二肠己球部出血病史,寻求医疗建议。患者男性52岁
就诊科室:中医内科
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我是十二指肠球部溃疡的患者,刚出院,医生让我吃流食。我想知道能否吃蒸鸡鸭蛋,流食期需要多久,以及如何管理饮食和注意事项。
就诊科室:消化内科
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马静
副主任医师
河北省胸科医院
患者夜间腹部剑突部位疼痛数日,白天无症状,咨询病因及治疗方案。患者男性29岁
就诊科室:中医内科
总交流次数:13
我有胃部不适和便血的症状,可能是十二指肠溃疡引起的,正在服用心血管疏通的药和降压药,需要了解如何治疗和生活调理,预防复发。
就诊科室:消化内科
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李颖飞
主治医师
中医内科
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李星锐
主任医师
中医内科
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罗杰
住院医师
普通内科