我记得那天晚上，月经刚结束四天，和男朋友同房了。我们都很享受那一刻的亲密，但事后我突然意识到我们没有采取任何避孕措施。我的心开始狂跳，脑海里充满了各种担忧和恐惧。男朋友安慰我说没事的，但我知道这不是一件小事。

我立即决定去药店买紧急避孕药。虽然我知道这并不是长期解决方案，但在那种情况下，我只想尽快采取行动。回到家后，我按照说明服用了药物，心里仍然很不安。

五天后，我出现了撤退性出血。起初我很害怕，担心自己可能已经怀孕了。但是，我想起了医生曾经告诉我，这种出血是正常的，说明避孕成功了。尽管如此，我还是不放心，决定去医院做进一步检查。

在医院里，我遇到了一个非常友好的医生。她详细询问了我的情况，并告诉我，根据我的描述和检查结果，怀孕的可能性非常小。听到这个消息，我终于松了一口气。医生还建议我使用验孕棒进行自我检测，以排除任何可能的怀孕风险。

回到家后，我按照医生的建议使用了验孕棒。结果显示我没有怀孕。虽然我已经知道了答案，但看到那个阴性结果，我还是感到非常宽慰。从那一刻起，我决定更加注意自己的避孕措施，避免再次陷入这种恐慌和焦虑之中。

这次经历让我深刻认识到，性教育和避孕知识的重要性。我们需要更多地了解自己的身体和健康，采取正确的措施来保护自己。同时，我也感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和温暖关怀让我在困难时刻找到了方向和支持。

如果你也有类似的经历，或者对避孕和性健康有任何疑问，欢迎来京东互联网医院咨询我们的医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。让我们一起关注自己的健康，过上更加美好的生活。