我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的小宝贝在公园里欢快地玩耍。看着他那健康的笑容，我不禁心生感慨，多亏了我们及时关注他的营养问题，才让他拥有如此强健的体魄。

事情要从几个月前说起。小宝贝一岁多了，开始尝试各种新食物，但我总觉得他缺乏某种重要的营养素。于是，我开始在网上搜索相关信息，希望能找到答案。一次偶然的机会，我在某个论坛上看到了一篇文章，提到一岁以上的孩子每天需要补充600IU的维生素D。这个数字让我有些吃惊，因为我们一直给小宝贝吃的星鲨维生素D，每粒只有400IU，一天吃两粒，难道会过量？

我决定咨询专业人士，于是通过京东互联网医院预约了一位儿科医生。医生很友善，问了我一些问题，包括小宝贝的年龄、是否有疾病史、是否有食物或药物过敏史等。幸运的是，小宝贝的身体状况良好，没有任何异常。医生告诉我，实际上一岁以上的孩子每天只需要补充400IU的维生素D，600IU的说法可能是误传。听到这个消息，我松了一口气，原来我们一直以来的做法是正确的。

医生还给了我一份适合小宝贝年龄的一日喂养方案，建议我在日常生活中参考使用。这个方案非常详细，包括了各种食物的推荐摄入量和搭配方法。通过这份方案，我更好地了解了小宝贝的营养需求，也更加自信地为他提供了全面的营养支持。

现在回想起来，那次咨询真的是一件幸运的事情。它不仅让我放下了心中的疑虑，还让我学到了很多关于儿童营养的知识。小宝贝也因此受益匪浅，成长得更加健康快乐。每当我看到他在阳光下玩耍的场景，心中总是充满了感激和幸福。

如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。专业的医生团队，随时随地为你解答疑惑，帮助你更好地照顾家人的健康。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。祝大家都能拥有一个健康快乐的家庭！