我从小就有一个自卑的毛病，总是因为自己的头发稀疏而感到不自在。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。我的头发开始呈现出明显的M型脱发，尤其是在前额和头顶部分。每次洗头发时，看到大量的头发掉落，我都感到心痛不已。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用各种洗发水和护发素，甚至还去了一些美发店做头发护理。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一款针对脱发的产品，声称可以有效地治疗脱发问题。我心动了，决定试一试。

我在京东互联网医院上预约了一个皮肤科医生，向他咨询了这个产品的使用效果。医生告诉我，这个产品对症，但治疗效果多不理想。他说我这是脂溢性脱发，需要使用一些常见的药品来治疗，例如米诺地尔、非那雄安等。我问他这个产品是否适合我，他说不是很理想的。

我不想使用西药，担心副作用太严重。医生告诉我，如果不想用西药，那么只能使用这个产品了。我问他多久能看出效果，他说大约需要3个月左右，如果无效，就可以停止使用了。我又问他这个药有什么副作用没有，他说本药的副作用较小，很安全的。

我决定试一试这个产品，毕竟我已经尝试了很多方法都没有效果。使用了大约一个月后，我并没有看到明显的改善。于是我又去找医生，问他这个产品是否真的有效。医生说，总体有效率不理想，可能一直无效。我感到很失望，但医生告诉我，脂溢性脱发的治疗是一个漫长的过程，需要耐心和坚持。

我开始使用米诺地尔外用药物，希望能够在一定程度上止脱。同时，我也开始关注自己的生活习惯，注意饮食和作息，尽量减少压力。虽然效果不是很明显，但我还是坚持了下来。现在，我的头发虽然还不是很浓密，但至少不再像以前那样稀疏了。

我想分享我的经历，希望能够帮助那些和我一样有脱发问题的人。脱发并不可怕，只要我们保持积极的态度，寻找合适的治疗方法，就一定能够找到解决问题的办法。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导对我帮助很大。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！