我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催我多喝水、多吃蔬菜，但我就是不听。长大后，工作压力大，生活节奏快，经常熬夜加班，饮食也变得不规律。直到有一天，我发现大便时有血，屁股也开始疼痛，才意识到自己的生活方式可能出了问题。

我在网上搜索了一下，发现可能是痔疮引起的。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很专业，问了我很多问题，包括血液的颜色、出血方式、肛门是否有肿物等等。通过这些问题，医生初步判断我可能是混合痔，并给出了相应的治疗建议。

医生告诉我，痔疮的形成原因有很多，包括饮食不节、经常吃辛辣、刺激性的食物，经常饮酒；慢性的便秘；平时久坐、久蹲，负重远行；长期的熬夜，劳累等。我想，这些原因我都有，怪不得会得痔疮。医生建议我平日尽量规律生活，多喝水，多进食水果、蔬菜等粗纤维食物，避免久坐、熬夜、吸烟、饮酒，少进食辛辣刺激食物，保持大便稀软通畅，保持肛周清洁干燥，勤换衣物，避免便秘，养成良好的排便习惯。

医生还开了一些药给我，包括口服的地奥司明片和外用的高锰酸钾坐浴液、复方角菜酸酯栓或马应龙麝香痔疮栓。医生说，这些药物可以帮助缓解疼痛、肿胀和出血等症状，并预防感染，收敛止痛，局部消炎。医生还提醒我，如果保守治疗3-5天无缓解，或持续加重，建议到线下正规医院的普外科或肛肠科就诊，行查体及指诊的检查，进一步确诊治疗。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式和饮食习惯，并按时服用药物。几天后，我的症状明显缓解了，疼痛减轻了，出血也停止了。我很感激医生的帮助，也意识到健康无小事，需要我们每个人都重视起来。现在，我已经养成了良好的生活习惯，希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！

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