我从来没想过，一个简单的生理需求会成为我生活中的噩梦。每天晚上，我的小便问题就像一只无形的手，紧紧地抓住了我。七八次的频率，足以让我在床上辗转反侧，无法入睡。这种折磨已经持续了两天，感觉像两个世纪那么漫长。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我晚上起夜几次，我如实回答了七八次。接着，他又问我这种情况有多久了，我说是两天。医生继续询问是否有其他的伴随症状，例如尿急、尿痛、尿不尽等等，但我都否认了。唯一的不良习惯就是手淫和熬夜，这些我也向医生坦白了。

医生告诉我，根据我的症状，很可能是慢性前列腺炎的表现。他解释说，虽然症状不是很严重，但治疗起来却不是那么容易的，需要一个过程。医生建议我使用西药和中成药相结合的治疗方法，并且在卫生饮食方面要多加注意，配合一些功能锻炼和理疗的方法。听完医生的建议，我感到一丝希望，希望这次的治疗能够解决我的问题。

在结束问诊之前，医生询问了我的用药安全和既往病史，确认我没有药物过敏史和其他的既往病史，也没有心脏病和三高的情况。医生说他会给我开处方，并送我追问包，以便我们后续可以继续沟通。我同意了医生的建议，期待着早日摆脱这个困扰。

在等待处方的过程中，我开始反思自己的生活习惯。手淫和熬夜可能是导致我现在状况的原因之一。我决定改变这些不良习惯，多注意自己的身体健康。同时，我也开始关注肾虚小便多的相关知识，了解到一些食物可以改善这种情况，例如黑豆、黑芝麻、核桃等等。我打算在日常饮食中多摄入这些食物，希望能够辅助治疗，早日恢复健康。

这次的经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院的服务非常方便和专业，我会推荐给身边的朋友和家人。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医，保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。