我从小就有一个小毛病，头皮总是痒痒的，偶尔还会冒出一些小疙瘩。妈妈总是说这是因为我不爱洗头，或者是因为我吃的太油腻了。可我知道这不是那么简单的原因。每当我抓破头皮，疙瘩就会变成一个个小红点，非常难看。更糟糕的是，这种情况总是隔一段时间就会复发，简直让人抓狂。

有一次，我实在忍不住了，决定去看医生。医生说我可能是脂溢性皮炎，需要用一些特殊的洗发水来清洁头皮。于是我开始了漫长的治疗过程。每周都要用康王复方酮康唑发用洗剂洗头，连续用了两个月。刚开始的时候，效果还不错，头皮不再那么痒了，疙瘩也消失了。但是，好景不长，过了一段时间，头皮又开始痒起来，疙瘩也重新出现了。

我开始怀疑自己是不是真的得了脂溢性皮炎，或者是医生诊断错了。于是我又去看了另一个医生，这次医生说我可能是因为脾虚导致的皮肤问题。这个答案让我非常惊讶，因为我从来没有听说过脾虚会引起头皮痒和疙瘩。医生建议我调整饮食，多吃一些健脾的食物，例如山药、莲子等。同时，也要注意休息，避免过度劳累。

我开始按照医生的建议去做，改变了自己的饮食习惯，多吃一些清淡的食物，少吃油腻的东西。同时，也开始注意休息，尽量早点睡觉，避免熬夜。几个月过去了，我的头皮终于不再痒了，疙瘩也消失了。虽然偶尔还会复发，但已经不像以前那么频繁了。

这次经历让我明白了一个道理，身体的健康是非常重要的。我们不能只关注外表的美丽，而忽视了内在的健康。只有当我们真正关心自己的身体，才能拥有一个健康、美丽的外表。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我找到了正确的治疗方法。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！