我从来没有想过，一个简单的动作——翻身，会让我陷入如此的痛苦。昨晚，我在睡梦中不小心落枕了，结果第二天早上醒来，后脑勺疼得厉害，连带着眉骨到鼻子这一片也隐隐作痛。起初，我以为只是普通的头痛，吃点药就能解决。然而，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生很快回复了我，询问了我的症状和疼痛部位。经过一番交流，医生告诉我，我的后脑勺疼痛可能和颈部落枕有关，刺激了枕大神经导致的疼痛。听到这个解释，我不禁感到一丝安慰，至少我知道了疼痛的来源。

医生建议我口服布洛芬缓释胶囊，并局部配合热敷和外贴云南白药膏。同时，医生也提醒我，平时需要注意颈椎保养，避免受凉受寒，避免长期低头伏案，避免长时间一个姿势，睡觉不要枕头过高，可以使用颈椎枕，平时运动可以选择打羽毛球或者游泳。这些小贴士让我感到非常实用和贴心。

在整个问诊过程中，医生非常有耐心，详细地解答了我的问题，并给出了专业的建议。他的服务让我感到非常满意和放心。现在，我的疼痛已经有所缓解，我也开始注意颈椎的保养，希望能够避免类似的情况再次发生。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，值得推荐给大家。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。最后，祝大家都能保持健康，远离疾病的困扰！