我从小就喜欢打羽毛球，几乎每周都会和朋友们约在体育馆里挥拍。然而，最近一次的比赛却让我付出了代价。打完球后，我发现自己的虎口处疼痛难忍，握拍子用力时更是疼得厉害。起初，我以为只是轻微的扭伤，休息几天就能好转。可是一周过去了，疼痛依旧没有减轻，甚至在做一些日常动作时也会感到不适。

我开始担心起来，于是决定在线上咨询一位骨科医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了自己的症状。医生很快回复了我，询问疼痛的程度和是否有红肿等其他症状。我告诉他，除了握力时的疼痛外，其他情况都很正常。医生初步判断我可能是肌肉拉伤，需要休息和使用一些活血通络的药物治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗。首先，我停止了所有可能引起疼痛的活动，包括打羽毛球和扭瓶盖等。然后，我按照医生的建议进行局部热敷，每次20分钟左右，一天1-2次。同时，我也使用了云南白药膏这类活血止痛的药物。医生还提醒我，避免做引起疼痛的动作，休息是治疗的基础。

经过一周左右的治疗，我的疼痛逐渐减轻。医生告诉我，拉伤通过治疗通常可以在1周左右缓解，但如果休息不好，恢复可能会变慢或反复。因此，我决定继续遵循医生的建议，保持良好的休息和生活习惯，避免再次受伤。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的伤痛，也需要及时就医和正确的治疗。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷和高效的医疗咨询，帮助我快速解决了问题。现在，我已经恢复了正常的生活和运动，更加珍惜自己的健康了。

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