我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我我的血压已经高到了危险的程度：低压95，高压140。

我一向认为自己身体健康，除了偶尔的感冒发烧外，从未有过大病。所以当医生说出这个结果时，我简直不敢相信自己的耳朵。我的脑海中充满了各种恐惧和疑问：为什么会这样？我还这么年轻，怎么可能得高血压？我该怎么办？

回到家后，我开始疯狂地上网搜索，希望能找到一些解决办法。最后，我在一个健康论坛上看到了一个帖子，讲述了一个和我一样的年轻人如何通过中成药治疗肾虚高血压的经历。我被深深地吸引了，决定去找一位中医大夫看看。

我来到了一家中医诊所，医生听完我的情况后，开了一种叫做“复方丹参片”的药给我。他告诉我，这种药可以活血化瘀，清热解毒，对于肾虚引起的高血压有很好的疗效。我按照医生的嘱咐，每天早晚各服用一片，坚持了一个月左右，血压果然有所下降。

然而，好景不长。我的血压虽然降了一些，但仍然处于较高的水平。于是我又去找了那位中医大夫，他建议我换一种药，叫做“硝苯地平缓释片”。他说这种药是长效的，可以更好地控制血压。我有些犹豫，因为我听说过西药的副作用可能会很大。但医生告诉我，只要按照剂量服用，副作用是可以控制的。于是，我决定试一试。

我开始服用硝苯地平缓释片，果然效果很好。我的血压逐渐稳定下来，心情也变得轻松了许多。当然，在这个过程中，我也学到了很多关于高血压的知识。比如，高血压并不是老年人的专利，年轻人也可能会得；再比如，高血压的治疗不仅仅是依靠药物，还需要改变生活方式，多运动，少吃盐等等。

现在，我已经完全控制住了自己的血压。每当我回想起那段艰难的时光，总会感慨万千。高血压虽然是一种可怕的疾病，但只要我们积极面对，科学治疗，就一定可以战胜它。最后，我想说一句：健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，欢迎来这里咨询专业的医生。