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总是怕冷,出汗多,吹风就起鸡皮,怎么办?

总是怕冷,出汗多,吹风就起鸡皮,怎么办?

我从小就有一个奇怪的毛病:总是怕冷,出汗多,吹风就起鸡皮。每当冬天来临,我的手脚总是冰凉,穿再多的衣服也无济于事。夏天更是尴尬,别人都在享受空调的清凉,而我却在一旁冒汗,仿佛置身于蒸笼中。这种情况让我感到非常困扰,尤其是在社交场合,总是担心自己会被人嘲笑或排斥。

我曾经去过多家医院,做过各种检查,但都没有找到明确的原因。医生们总是说我体质特殊,需要注意保暖和锻炼。然而,这些方法并没有起到什么作用,我的症状依然存在。直到有一天,我在网上搜索“脾虚湿热体质的人怎么调理身体”,偶然发现了京东互联网医院的中医服务。

我决定试一试,于是通过图文问诊的方式联系了一位中医大夫。医生首先要求我发送舌头的照片,以便辨证体质。然后,他问了我一些关于生活习惯和症状的问题,包括睡眠、饮食、排泄等方面。通过这些信息,医生初步判断我属于脾肾亏虚、阳虚为主的体质类型。

医生解释说,脾胃是气血生化之源,肾是先天之根,需要好好调理。我的症状主要是由于脾虚和肾虚引起的,需要通过中医中药来调理。医生建议我选择中药汤剂的形式,京东大药房会直接给我熬好并邮寄到家里。整个疗程大约需要10天,费用约450元。

我按照医生的建议购买了中药汤剂,并严格按照医嘱服用。同时,医生还教我一些养生之术,例如如何合理安排作息时间、如何选择适合自己的食物等。经过一段时间的调理,我的症状明显改善,手脚不再冰凉,出汗也减少了很多。最重要的是,我不再因为自己的身体问题而感到自卑和焦虑。

这次经历让我深刻认识到中医的价值和魅力。它不仅仅是一种治疗方法,更是一种生活方式和哲学。通过调整自己的生活习惯和饮食结构,可以有效地预防和治疗疾病。同时,京东互联网医院的服务也让我感到非常满意,医生专业、服务周到、价格合理,完全符合我的需求和期望。

如果你也有类似的问题,或者对中医感兴趣,我强烈推荐你尝试一下京东互联网医院的中医服务。相信你也会像我一样,收获健康和快乐。脾肾亏虚调理指南 常见症状 脾肾亏虚主要表现为怕冷、体温低、出汗多、易感冒、乏力、腰酸等症状,多见于长期熬夜、饮食不规律、过度劳累的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整作息,保证充足睡眠; 2. 饮食上避免生冷、油腻食物,多吃易消化的食物; 3. 适当运动,增强体质; 4. 中药调理,使用补脾益肾的中药如党参、黄芪、山药等; 5. 减少性生活频率,避免过度消耗体力。

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