我从小就被贴上“问题少年”的标签。初中时，坐在我旁边的男生总是嘲笑我，甚至在全班面前说我长得丑，配不上别人。这些话像一把利刃，深深地刺痛了我幼小的心灵。从那时起，我开始变得越来越敏感，总是因为一些小事就大发脾气，甚至有时会在家里摔东西、哭喊。我的父母和姐姐都认为我是“不听话”的孩子，总是对我冷嘲热讽，甚至有时会打我。他们从来没有试图理解我，反而总是说我是“自找的”。我感到非常孤独和无助，仿佛整个世界都在针对我。

随着时间的推移，我的情况并没有好转。高中时，我开始出现严重的失眠和食欲不振的症状。有时我会整夜整夜地躺在床上，无法入睡，脑海中总是回荡着那些伤人的话语和场景。白天，我会因为一点小事就大发脾气，甚至有时会在教室里哭泣。我的成绩也开始下滑，老师和同学们都认为我是“不务正业”的学生。我的父母和姐姐也开始对我失去耐心，总是说我是“自暴自弃”。我感到自己像一只被困在笼子里的鸟，无法逃脱。

直到有一天，我在网上搜索“如何缓解焦虑和抑郁”，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，毕竟我已经没有其他的选择了。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业和耐心的医生。她首先让我做了一个心理量表测试，结果显示我有重度抑郁情绪。医生告诉我，我的情况并不是我一个人的问题，很多人都有类似的经历。她建议我学习改变负性认知模式，完善自己的认知，并适当运动减压，转移注意力，找朋友或家人倾诉。同时，她也推荐了一些中成药和西药，供我选择使用。

在医生的帮助下，我开始逐渐改变自己的想法和行为方式。我开始每天早上做一些简单的运动，例如散步或瑜伽，来缓解压力。我也开始尝试与朋友和家人分享我的感受，虽然一开始很难，但随着时间的推移，我发现这真的有帮助。同时，我也开始服用医生推荐的中成药，效果非常好。我的睡眠和食欲都有所改善，情绪也变得更加稳定。最重要的是，我开始重新找回自信和自尊，逐渐摆脱了过去的阴影。

现在，我已经完全康复了。虽然我仍然会有不开心的时刻，但我已经学会了如何处理它们。我也开始帮助其他有类似经历的人，希望他们也能像我一样找到出路。感谢京东互联网医院和那位医生，感谢他们给了我第二次生命。