我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的头发。可能是因为我小时候的头发特别浓密，摸起来很舒服。可随着年龄的增长，我的头发开始变得稀疏，尤其是前额和头顶部分。每次洗完头，看到地上掉落的头发，我总是感到一阵心酸。

我试过各种方法来改善我的脱发问题。从网上搜罗的偏方到各种洗发水和护发产品，我都尝试过。可效果总是不尽如人意。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个皮肤科医生的在线问诊服务，我决定试一试。

我向医生描述了我的情况，包括头发油腻、脱发严重等问题。医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我可能是脂溢性皮炎引起的脱发。这个诊断让我有些吃惊，因为我从来没有想过自己的脱发问题可能是由皮肤问题引起的。

医生建议我使用二硫化硒洗剂来清洁头皮，并且每周用一两次硫磺皂洗头。同时，他也提醒我要注意生活习惯，少熬夜，避免过度劳累，保持清淡饮食。我按照医生的建议去做，果然发现头发的油腻感减轻了，脱发也明显减少了。

在与医生的交流中，我也了解到了一些关于脱发的常识。比如，50多岁的女性脱发是很常见的现象，通常没有特效可以根治。但是，通过改善生活习惯和使用一些合适的洗发水和护发产品，可以有效地控制脱发问题。医生还建议我每天吃一些炒的黑芝麻，据说对头发的健康有好处。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他的专业建议和耐心指导，我才能够找到解决脱发问题的方法。现在，我再也不用担心头发稀疏的问题了，我的自信心也得到了提升。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！