当前位置:

京东健康

膝盖疼痛和腰间盘手术后该怎么办?

膝盖疼痛和腰间盘手术后该怎么办?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。三个月前,我做了腰间盘突出微创手术,虽然恢复得不错,但最近膝盖开始隐隐作痛,两个胳膊也有些不适。这种感觉就像一只无形的手,紧紧地抓住了我的心脏,让我无法呼吸。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。这里的医生们都非常友善和专业,尤其是我的主治医生,**。他不仅有着深厚的医学知识,还能用温暖的语言安抚我的心灵。

在与**医生的交流中,我了解到我的膝盖疼痛可能与腰间盘手术有关。手术后,身体的某些部位可能会出现不适,这是正常的恢复过程。**医生建议我可以尝试一些营养补充产品来帮助身体恢复,例如蓝瓶和钙尔奇。这些产品可以提供必要的营养元素,促进骨骼和肌肉的健康发展。

我对**医生的建议深表感激。他的专业知识和人文关怀让我感到非常安心。同时,我也意识到,健康无小事,及时就医和科学的营养补充都是非常重要的。希望我的经历能对其他人有所启示,遇到问题及时就医,关注自己的身体健康。

最后,我想说,京东互联网医院真的是一个非常靠谱的平台。他们的医生们不仅专业,而且非常亲切。在线问诊也非常方便,省去了很多时间和精力。大家如果有需要,真的可以考虑使用这个平台。健康无小事,京东互联网医院推荐给大家!

膝盖疼痛与腰间盘手术后调理指南 常见症状 膝盖疼痛可能与多种因素有关,包括关节炎、韧带损伤或肌肉劳损等。腰间盘手术后,可能会出现局部疼痛、僵硬或肿胀等症状,尤其是在活动或长时间站立后更为明显。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 保持适当的休息和活动平衡,避免过度劳累; 2. 进行物理治疗,如热敷、冷敷、按摩等; 3. 使用止痛药物如布洛芬或对乙酰氨基酚缓解疼痛; 4. 遵循医生的康复计划,进行针对性的康复训练; 5. 注意营养均衡,补充足够的钙和维生素D,促进骨骼健康。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 发热流清鼻涕怎么办?益体和润通哪个更适合?

我记得那天,天气阴沉沉的,像极了我当时的心情。发热流清鼻涕已经折腾了我好几天,整个人都像被抽干了力气。家里人都劝我去医院看看,但我总是拖延,直到那天我实在撑不住了,才决定试试网上问诊。 我打开京东互联网医院的APP,输入了我的症状,很快就有医生接诊了。医生问了我一些问题,了解了我的情况后,建议我可以用益体或润通来缓解症状。我一听,心中一喜,赶紧问哪个更适合我。医生说这两种药的作用相似,都可以用,包装上也看不太出来啥区别。我一听,更加迷茫了,到底该选哪个呢? 医生看出了我的困惑,耐心地解释说:“其实这两种药都是针对感冒引起的发热、流清鼻涕等症状的,效果都很好。你可以根据自己的喜好和需求来选择。”我听了,心中豁然开朗,原来我可以有选择的权利! 我决定先用益体试试,毕竟它的名字听起来就很有力量。用了几天后,我的症状果然有所缓解,发热不再那么频繁,流清鼻涕也减少了很多。我心中暗自庆幸,幸亏有了京东互联网医院,否则我还不知道要折腾多久呢! 在这次经历中,我深刻体会到了网上问诊的便捷和高效。以前总是觉得只有去医院才能得到专业的医疗服务,现在看来,网上问诊也同样可靠。尤其是在疫情期间,网上问诊更是成为了我们获取医疗服务的重要渠道。 最后,我想说的是,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院很靠谱,大家可以放心使用!

医疗数据守护者

14 人阅读
查看详情

文章 40岁男士骨质疏松,医生推荐了迪巧钙片

我叫李明,今年40岁,身高180cm,体重90kg。从小我就很喜欢运动,尤其是篮球和足球。然而,随着年龄的增长,我的运动量逐渐减少,取而代之的是长时间的工作和生活压力。去年,我开始感到全身乏力,经常出现腰酸背痛的情况。起初,我以为是因为工作太累了,休息一下就好了。但是,情况并没有改善,反而越来越严重。 我决定去医院做个全面的体检。结果显示,我不仅有高血压、脂肪肝和尿酸高的问题,还被诊断出骨质疏松。医生告诉我,这是因为我长期缺乏运动和钙的摄入,导致骨骼变得脆弱。听到这个消息,我感到非常震惊和担忧。毕竟,骨质疏松不是一个可以轻易忽视的问题,它可能会导致骨折和其他严重的健康问题。 医生建议我开始补充钙,并推荐了迪巧钙片。他解释说,迪巧钙片是一种高效的钙补充剂,可以帮助我恢复骨骼健康。同时,他也提醒我要注意饮食,多吃富含钙的食物,如牛奶、豆腐和海产品等。除此之外,他还建议我增加运动量,特别是户外活动和负重训练,这样可以刺激骨骼生长和强度的提高。 我按照医生的建议开始了治疗。每天早上,我都会服用一片迪巧钙片,并且尝试改变自己的生活方式。比如,我开始每周至少去健身房两次,进行一些简单的力量训练和有氧运动。同时,我也开始注意饮食,尽量选择健康的食物,避免过多的油腻和高糖食物。 几个月过去了,我再次去医院做了检查。结果显示,我的骨密度有了明显的提高,骨质疏松的症状也得到了缓解。医生对我的进步表示赞赏,并鼓励我继续保持良好的生活习惯和治疗方案。 现在,我已经完全恢复了健康,重新找回了运动的乐趣。每当我在球场上奔跑、跳跃时,我都会感激医生和迪巧钙片的帮助。他们让我重新拥有了健康的身体和积极向上的生活态度。如果你也面临着类似的问题,我强烈推荐你去看医生,并尝试使用迪巧钙片。相信我,它真的可以改变你的生活。 最后,我想说的是,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,及时采取行动来预防和治疗各种疾病。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择,你可以在这里找到专业的医生和高效的治疗方案。记住,健康是我们最宝贵的财富,值得我们用心呵护和投资。

智慧医疗先锋者

31 人阅读
查看详情

文章 喝全安素后出现低烧,可能的原因是什么?

我叫李明,今年45岁,一个月前我经历了一场突如其来的脑出血。幸运的是,手术很成功,医生说我恢复得不错。出院后,为了加速康复,医生建议我喝全安素来补充营养。起初,我并没有太在意,毕竟我从小就听说过“药补不如食补”的道理。但是,最近几天我开始出现低烧的症状,体温一直在37.5°C左右徘徊。我很担心,于是决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。 我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,很快就接通了医生。医生问我一些基本情况,了解到我已经清醒并且可以正常进食后,开始询问我关于全安素的使用情况。我告诉医生我每天按照说明书的建议喝两次全安素,医生听完后说:“全安素一般是不会导致低烧的,主要是食物营养成分。” 我有些疑惑,问医生:“那为什么我会出现低烧呢?”医生解释道:“低烧的原因可能有很多种,需要进一步检查才能确定。比如说,可能是感染、药物副作用、甚至是肾虚等原因引起的。”听到这里,我不禁想起了我之前在网上看到的一些文章,讲述了肾虚引起的各种症状,包括低烧、乏力等。我问医生:“医生,我最近还感觉很疲劳,会不会是肾虚引起的?” 医生听完后,建议我去医院做一些相关检查,以便更准确地判断病因。我点头同意,决定第二天就去医院做检查。挂了电话后,我开始反思自己的生活习惯,是否有哪些方面需要改进。比如说,平时我总是熬夜工作,很少有时间锻炼身体;再比如说,我喜欢吃辛辣刺激的食物,可能对肾脏造成了负担。想到这里,我下定决心要改变这些不良习惯,好好照顾自己的身体。 第二天,我去了医院做了相关检查,结果显示我的肾功能正常,低烧的原因可能是其他因素引起的。医生建议我继续观察,必要时再来复诊。虽然结果不是我预期的那样,但我还是很感激医生的建议和关心。同时,我也意识到,健康无小事,不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。从今以后,我要更加注重自己的健康,多锻炼、多休息、多吃健康的食物。希望我的经历能够提醒大家,珍爱生命,远离疾病的困扰。

医学奇迹见证者

34 人阅读
查看详情

文章 哺乳期妈妈血脂高胆固醇高能不能喝人参水?

在一个普通的周末早晨,李女士抱着刚出生不久的宝宝,坐在客厅里,心情却异常沉重。作为一名新晋的哺乳期妈妈,她最近发现自己的血脂和胆固醇都偏高,这让她非常担忧。毕竟,宝宝的健康与否,直接关系到她的乳汁质量和宝宝的成长发育。 李女士决定寻求专业的医学建议。她打开手机,登录了京东互联网医院的APP,开始了一次图文问诊。很快,一位名叫**的医生接手了她的咨询请求。 “请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生问道。李女士详细描述了自己的情况,并询问是否可以喝人参水来改善血脂和胆固醇问题。医生耐心地解释道:“人参中药学中属于补气药,其药性甘、微苦,微温,主入脾、肺、心、肾经。具有大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津养血,安神益智的功效,临床主要用于治疗体虚欲脱,肺虚咳喘,阳痿宫冷,内热消渴,久病虚弱,惊悸失眠等症。” 李女士听后,心中一喜,问道:“那我这个哺乳期可以喝吗?”医生回答:“是可以喝的。”并且建议她可以配上三七粉效果更好。李女士感激地道谢,医生也表示不用客气,并提醒她本次问诊即将结束,问诊结束后,她可以对医生本次问诊做出评价,并赠送她3次免费追问的机会,7天有效期,7天内,如还有问题,还可继续追问,都是免费的。 李女士结束了这次问诊,心中充满了感激和安慰。她决定按照医生的建议,适量饮用人参水,并在日常生活中注意饮食和锻炼,希望能够改善自己的血脂和胆固醇问题,给宝宝提供更好的乳汁。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士在心中默念道,感谢这次的在线问诊经历,也感谢医生**的专业和耐心。从此,她开始更加关注自己的健康,积极采取措施,希望能够给宝宝提供更好的成长环境。

医学奇迹见证者

20 人阅读
查看详情

文章 4.5个月宝宝能不能吃米粉?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我和宝宝的脸庞。4.5个月大的他,正躺在我怀里,咿咿呀呀地看着我,仿佛在说:“妈妈,我饿了。” 我拿起手机,打开京东健康互联网医院的APP,输入“4.5个月宝宝能不能吃米粉?”这个问题。很快,育儿顾问**回复了我,详细询问了宝宝的年龄、性别和具体问题。她的专业和耐心让我感到安心。 在她的指导下,我了解到5~6个月是添加辅食的最佳时期,但也可以根据宝宝的实际情况提前或延后。初期的辅食添加需要由少到多,由稀到稠,逐步增加量。例如,2.5克米粉放30ml水,5克米粉放50ml水,10克米粉放80ml水,进行添加,给宝宝的胃肠一个适应的过程。 我按照她的建议,先加65到70度左右的开水,再放米粉边放边搅拌到粘稠就可以了。静置两分钟,再搅拌一下,然后在手背上试下温度,不是特别烫了就可以喂宝宝了。整个过程中,我都非常小心,生怕做错了什么。 宝宝吃完第一次辅食后,我紧张地观察着他,生怕他有过敏症状。幸好,一切都很顺利。宝宝吃得很开心,甚至还咿咿呀呀地叫着,仿佛在说:“妈妈,这个味道真好!” 育儿顾问**的建议不仅帮助了我,也让我对京东健康互联网医院的服务有了更深的了解。他们的专业和贴心让我感到非常满意和信任。现在,每当我有育儿问题,都会第一时间想到他们。 如果你也在育儿的路上遇到了困惑,不妨试试京东健康互联网医院的服务。他们的专业团队会为你提供最好的帮助和建议。记住,健康无小事,及时就医,及时咨询,才能让宝宝健康快乐地成长。

家庭医疗小助手

30 人阅读
查看详情
相关问诊

我母亲得了肾钙化,经常腿抽筋,想知道有没有什么可以帮助她缓解症状的方法?

就诊科室:药剂科

总交流次数:35

医生建议:对于肾钙化,首先需要遵循医生的治疗方案。同时,注意饮食健康,避免高盐、高蛋白和高磷的食物,保持良好的生活习惯。目前没有太适合的保健品可以直接治疗肾钙化,建议带老人去正规公立医院进行治疗。

查看详情

我有副鼻窦炎,想知道有哪些中成药可以治疗?我肾功能正常,但有肾囊肿钙化。我的症状主要是鼻子经常感觉像有东西似的,有时打喷嚏,痰多。之前用过喷剂和鼻炎康,但当地医生不建议继续使用。

就诊科室:药剂科

总交流次数:30

医生建议:根据您的描述和病史,初步判断您可能患有副鼻窦炎。建议使用通用名为“鼻炎康”的中成药进行治疗。请注意,使用前详细阅读说明书,排查过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,注意饮食清淡,少食辛辣、生冷、油腻的食物,多喝温开水,注意休息。一般建议连续服用7-10天为一个疗程。由于您有肾囊肿钙化的病史,需要定期复查肾功能,避免因用药不当而加重病情。

查看详情

我被诊断出有钙化性疾病,想知道这个药物是长期吃还是短期内就可以停?

就诊科室:营养科

总交流次数:48

医生建议:对于钙化性疾病,长期治疗和管理是必要的。药物的使用时间取决于病情的严重程度和治疗效果,目前没有发现该药物有明显的负面影响。除了药物治疗外,合理的饮食和适量的运动也非常重要。同时,高纯度鱼油可以作为辅助治疗,具有抗炎作用。定期复查以确保病情控制和药物安全性。

查看详情

我有腰疼和左肾实质内钙化斑的症状,想知道能否服用龟龄集口服液?

就诊科室:药剂科

总交流次数:41

医生建议:对于左肾实质内钙化斑腰疼,龟龄集口服液可能有一定的辅助治疗作用,但具体效果还需要结合个体情况来评估。建议在专业医生指导下使用。同时,需要注意避免生冷和刺激性食物,孕妇禁用,伤风感冒时停服。

查看详情

我有肾钙化和动脉粥样斑块,想知道能否安全使用某种药物?

就诊科室:药剂科

总交流次数:34

医生建议:对于肾钙化动脉粥样斑块的患者,使用药物时需要格外小心。首先,肾钙化可能影响某些药物的吸收和排泄,需要根据肾功能调整剂量。其次,动脉粥样斑块增加了心血管事件的风险,某些药物可能会加重这种风险。因此,在使用任何药物之前,必须先咨询医生。同时,保持健康的生活方式也非常重要,包括合理饮食、适量运动和定期体检。

查看详情
快速问医生
健康小工具