我从小就有一个自卑的毛病——头发稀疏、掉发、白发多。每当我站在镜子前，总是忍不住想要用手指把那些稀疏的头发掩盖起来。这种情况已经持续了好几年，曾经尝试过吃中药，但效果并不明显。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院。

我决定试一试，于是点击了“图文问诊”。很快，一位医生回复了我，询问了我的病情和是否看过线下医生。我告诉他，我的头发已经稀疏、细软、掉发、白发多了好几年，之前吃过一段时间的中药，但效果不明显。医生建议我拍一张患处的照片，但我暂时没有准备好。

医生根据我的描述，初步判断我可能患有脂溢性脱发。他推荐了几种药物，包括蔓迪米诺地尔酊、康王复方酮康唑发用洗剂和胱氨酸片。同时，他还建议我多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，少吃油炸辛辣及甜食，多食富含维生素a、b2、b6的食物，并注意洗发水的选择和洗发的频率和温度。

我按照医生的建议开始治疗，效果出乎意料。三个月后，我的头发开始显著生长，六个月后，生发率约达90%。我再也不用担心头发稀疏和掉发的问题了。同时，医生还推荐了国华天麻首乌片来调理我的白发问题。

在治疗期间，我也注意了生活习惯的调整。比如，我开始每天早晚多梳头，但不要用指甲梳头；我也开始少吃油炸辛辣及甜食，多食富含维生素a、b2、b6的食物。这些小改变也对我的头发恢复起到了积极的作用。

除了自己的问题，我还向医生咨询了家人烂脚丫脚气的治疗方法。医生推荐了达克宁软膏，并建议我们在治疗时使用塑料薄膜或塑料袋封包，以提高药物的治疗效果。我们按照医生的建议进行了治疗，两周后，家人的脚气问题得到了明显改善。

总的来说，京东互联网医院的服务非常专业和贴心。医生不仅提供了有效的治疗方案，还给予了生活习惯的建议和家人的健康问题的解决方案。现在，我已经不再为头发稀疏和白发多的问题而烦恼了，感谢京东互联网医院的帮助！