我叫小芳，今年22岁，最近总是感到身体不适，月经也推迟了。妈妈听说阿胶对女性很好，想给我买一些。于是我来到京东互联网医院，希望能从医生那里得到专业的建议。

我在图文问诊中向医生描述了我的情况，医生告诉我，阿胶虽然有滋阴补血、润肺止咳、养心安神等功效，但并不能调理月经。听到这儿，我有些失望，但医生接着说，阿胶对女性在经期后补血还是很有帮助的，尤其是对于像我这样经常失眠、咳嗽的人来说，适量食用阿胶可以缓解这些症状。

我问医生，阿胶适合多大年龄吃，医生说，老年人也可以吃阿胶，主要是因为阿胶可以滋阴补血、润肺止咳、养心安神，对于老年人来说，这些功效都非常重要。医生还提醒我，患有糖尿病、高血压的人群禁止食用阿胶。

我又问医生，一天吃几个阿胶，医生说，每天吃3-5块就可以了。听完医生的建议，我决定给自己和妈妈都买一些阿胶，希望能改善我们的身体状况。

在这次咨询中，我不仅得到了关于阿胶的专业知识，还学到了如何正确地食用阿胶。感谢京东互联网医院的医生，给我提供了如此详细和实用的健康指导。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！