我从小就有一个习惯，喜欢吃海带和紫菜。每次回老家，妈妈都会给我做一大碗紫菜蛋花汤，香喷喷的，简直是我的最爱。可谁知道，这个小小的习惯竟然成了我甲亢的祸根。

那天，我突然感到心跳加速，手脚发抖，整个人都像被电了一样。去医院检查，医生告诉我我得了甲亢。听到这个消息，我整个人都崩溃了。怎么可能？我年纪轻轻的，怎么会得这种病？

医生说，我的甲亢可能和我长期大量摄入碘有关。碘是合成甲状腺激素的原料，过量摄入会导致甲状腺功能亢进。听到这里，我才意识到自己的错误。从此以后，我开始严格控制自己的饮食，避免一切含碘的食物。

但甲亢的治疗并不是那么简单。医生告诉我，甲亢的类型有很多种，需要进一步检查才能确定。于是，我做了一系列的检查，包括甲状腺过氧化物酶抗体、球蛋白抗体、促甲状腺素受体抗体、甲状腺B超等。最终，医生确定我是Graves病引起的甲亢，需要长期服药控制病情。

在治疗过程中，我遇到了很多困难。首先是药物的副作用。刚开始服药时，我总是感到恶心、头晕，甚至有时候会呕吐。其次是心理压力。甲亢的治疗周期很长，需要一到两年才能控制病情。有时候我会想，为什么是我？为什么我要承受这样的痛苦？

但我也遇到了很多好心人。我的家人和朋友都非常支持我，鼓励我坚持治疗。医生也很耐心地解答我的问题，帮助我度过了最难的时期。慢慢地，我开始接受自己的病情，学会了如何与甲亢共存。

现在，我已经控制了甲亢的病情，生活也回到了正轨。虽然我不能再吃海带和紫菜了，但我发现还有很多其他美食可以享用。比如，我特别喜欢吃无碘盐烹制的菜肴，味道也很不错。同时，我也开始关注自己的健康，定期体检，避免过度劳累和精神紧张。

如果你也得了甲亢，我的建议是：首先要接受自己的病情，积极配合医生的治疗。其次，要注意饮食和生活习惯的调整，避免一切可能加重病情的因素。最后，保持良好的心态，相信自己一定能够战胜甲亢。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。京东互联网医院很靠谱，大家可以放心使用。